网站首页 情感咨询 情感美文 情感百科 情感生活 学习充电 旧版美文
标题 | 发现老公搞婚外情离婚不舍得,老公婚外情我该怎么走出来 |
类别 | 变心出轨-变心 |
内容 | 自从发现丈夫出轨后,我的生活就像岁月一样。假如我想离婚,我不能放弃。假如我不离婚,我就会受苦。要多久才能结束这艰难而痛苦的生活?老公婚外情我该怎么走出来? 在我十几年的婚外情管理生涯中,我为大家做了一个管理婚外情的过程,其实就是说,婚外情的结束,应该要经过五个阶段。 ![]() 毫无疑问,你在这个阶段是非常困难的,因为你会不断地与自己和思想作斗争:我发现了,我想说清楚吗?显然,我担心我的婚姻会消失。我丈夫会怎么样... 所以,你一直卡在这个地方,犹豫、愤怒、憋屈、忍受、被否定。 你要离婚,向他要求,但他只是否认没有婚外情,是你这个女人想出来的,这个时候你一定觉得不舒服。 许多人在这个阶段已经无法承受,其实这也是大量客户卡住的第一阶段。 第二阶段:丈夫想回来 其实这种回归有一种钟摆效应,就是说一会儿,一会儿,一会儿,没有联系,一会儿,一会儿,回家一会儿,然后搬出去。让妻子的心像心电图一样波动,心情不好。 这时,妻子更加莫名其妙:丈夫怎么了?为什么回来这么难?外面的女人这么香吗?我不觉得香。她比我老... 你会焦虑,你会焦虑,你会有很多余力,主要是因为你对未来没有憧憬,你是黑暗和灰暗的,你对生活没有信心。如果不是离婚,甚至一度放弃自己。 我想告诉你,你做完这个,其实是初级的痛苦,难度属于初级的难度,真正的难度就在后头。 第三阶段:接受丈夫回归特别困难 你处于前两个阶段,因为你不想离婚,因为你认为这个男人会离婚,你认为他真的爱别人,会迫使你离婚,甚至起诉你离婚...那时候你要保持战斗状态,自己处于被动状态,所以你要忍受这种憋屈,忍受这种屈辱。 第三阶段你已经接受了丈夫的状态,他已经闹停,不离婚,回家。 这时,你开始觉得这个男人太恶心了。他真的是人渣。你知道他给那个女人买了多少东西,然后比较他给自己买的东西;我知道他以前带她出去旅行过很多次。虽然现在疫情不能出去,但是之前没有疫情,所以经常带她出去;这些太明显了。你会发现他根本会在自己身上花太多钱,你甚至会越来越生气。 你会觉得他根本不爱你,你会接受他的回归,然后你会回忆起他当时的脸,一开始不承认,然后在背后妥协,直到你最终陷入一场垂死的斗争。你还记得这一切。 想想他的整个过程,你会觉得这个人真的是废物,真是渣,简直就是渣狗,绝对不要。 要是他回来了,还得半死不活,还跟你搞冷战,还按住你,“我告诉你,不要说婚外情,你说我一定会和你离婚。”此时,你无法接受。 事实上,有很多人在前两个阶段胡闹,吵吵闹闹的老公也说算,到了这个时候,你就过不了这个坎。 要知道,真正伤心的是这个坎,你过不去,这个时候真是太折磨人了。 事实上,这是一个很大的前提。你以为你丈夫回来了,他和第三方分手了。你有一个“秋后算账”意味着,回到上帝。 更通俗的说法是,你回到这个口气,以前都处于抢救阶段,现在终于获救了,这是非常重要的。 第四阶段:治愈 这个阶段的治疗很痛苦。 治愈,因为他的痛苦,你不会意识到他来自家庭的痛苦,你不仅不会理解,还会责怪他在这里的破碎,甚至影响池塘里的鱼否认他的家庭。老公婚外情我该怎么走出来? 他也会指责你,你要他做什么,他也不做,这个时候是最痛苦的,可能会让你觉得这段婚姻是这样的吗? 只要他对你不好,你就会认为他有外遇。当你想到他和那个女人时,你会有各种各样的想法。例如,如果你想买东西,如果你认为你丈夫给那个女人买了东西,你就不想用它。 我在这里咨询了很多客户。他们告诉我,他们不想留在这个城市,不想住在哪个品牌的连锁酒店,也不想买任何品牌的衣服。事实上,这些都是创伤。 那你觉得他受了创伤吗?他已经进入骨髓。这种人还能想要吗?我不想要它。人渣就是人渣,狗更不可能是狗。你认为它无法治愈。 继续治愈,你也会看到孩子,你开始担心孩子:孩子怎么办,孩子学习不好怎么办,孩子的心理问题怎么办。 在我的婚外情案例中,有些孩子长大到三十多岁,不谈恋爱,也不工作,只是因为这个孩子知道爸爸出轨这件事。 我想告诉你,事实上,你不能接受最大的悲伤。我在这里辅导的一个案例,因为男人有婚外情,导致他们的孩子自杀,在这个治疗阶段没有办法,在接受阶段可能没有办法。 第五阶段:重建 这个阶段比较好。它属于婚姻制度的重建和重建。有信任的重建,但信任的重建也很难重建系统。 老公婚外情我该怎么走出来?事实上,哪个阶段可以接受取决于你是否掌握了正确的方法,战争是否正确,战争是否执行,是否坚决挽救。当我们设定目标时,我们可以顺利通过任何阶段。 |
随便看 |
|
依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家,为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导,帮助您分析解决情感难题。