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标题	老公经常冷战的婚姻该不该继续
类别	经营婚姻-离婚边缘
内容	冷战是伤害夫妻关系最严重的因素之一。为什么呢？在很多人眼里，似乎冷战只持续了一会儿，然后就没事了。没有争吵那么激烈，只要转移注意力，过几天就行了。老公经常冷战的婚姻该不该继续？           然而，正是这种想法的存在使得许多婚姻的裂缝越来越大。冷战永远无法解决婚姻问题。它会在不知不觉中给你的婚姻带来巨大的洞。           第一，在冷战中，婚姻是如何发生的？           当夫妻之间有矛盾时，丈夫有自己的想法，妻子也有自己的想法，两个人都不想退一步，在这种对抗中，会有一种绝望的情绪，因为看不到解决问题的希望。           在这个时候，可能会有一个人回避，他仍然对抗，但会忽视对方的需要，想让对方感到压力，让对方自动屈服。           在这场斗争中，如果妻子害怕，语气软化，或者放弃继续坚持自己的态度，那么男人就会尝到这场斗争的甜头，他觉得只要妻子不屈服，他就会使用这一举动。           有些人是从父母那里学来的。当他还是个孩子的时候，他经常看到父母的冷战。虽然这种感觉会让他特别烦躁或害怕，但他发现这种行为可以解决问题。           第二，遇到冷战时，我们该怎么办？           很多人在冷战中会做一些极端的事情，否则他们根本不在乎，否则他们想离婚。让我们逐一谈谈。           先说一下完全不在乎的情况，就是两个人都让冷战的气氛发酵，但肯定会有人受不了。久而久之，对方很难忍受，不得不屈服。           另一种情况是离婚，这需要我们清楚地了解离婚的原则，也就是说，当夫妻关系完全破裂时，即使没有外部干扰因素，他自发地觉得这种生活已经足够了，他提出离婚。           其他时候，他没有提到离婚，只是以沉默的方式对抗你，这表明你的婚姻在他眼中仍然值得称赞。           在这里，我们来谈谈“打破冷战五步法”，在对抗的过程中，任何一个环节，都能破解当前的局面。           第一步：指出他的目的           告诉他“丈夫，你在和我冷战，你的目的是让我听你的，但这种方法不是一个好方法，如果你不和我冷战，我们可以谈论他们自己的想法，我可以尊重你的想法和需求”。           第二步：打破丈夫的防御机制           做这一步的时候，你需要对他有一个基本的了解，那就是面对这件事，让他特别兴奋，或者坚持的目的是什么？你以前遇到过什么重大创伤事件吗？他认为如果没有冷战，这些问题就解决不了吗？           当你知道他的想法时，你会根据这些特定的卡点与他沟通，让他看到问题并不像他想象的那么糟糕，让他看到另一种方法可以解决。           第三步：打破冷战的盈利模式           不要让你的丈夫尝到冷战的甜头。我们该怎么办？也就是说，当你需要再次冷战时，你不应该妥协。如果他给你一点回应，即使他短暂脱离冷战，你也应该及时肯定他，鼓励他的做法。           第四步：积极反馈他的反应           我们应该知道，几乎所有的冷战都是由于我们采取对抗，忽视了对方的需造成的。           如果你想打破僵局，一是让他表达自己；第二，我们应该从他的语言中看到他特别关心什么，以及如何解决问题。           当你看穿他纠结的问题时，你就会达到双赢的状态，冷战就会被打破。           第五步：让他看清冷战的破坏力           许多男人使用冷战的原因是他没有意识到这种行为对伴侣的伤害。老公经常冷战的婚姻该不该继续？虽然他知道冷战不好，但他看不到对伴侣的具体伤害，所以他无法理解她的痛苦。
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