不会跟异性接触、聊天,是不是就特别不好,该怎么办?
放松心态：与异性交流时，保持轻松、自在的心态。尝试将他们视为朋友，而不是潜在的恋爱对象。这样，你可以减少压力，更好地享受交流过程。 逐渐扩大社交圈子：如果你不习惯与异性交流，可以尝试逐渐扩大你的社交圈子。
学会正确控制聊天的节奏，使其不突然。不管跟谁聊天，都不要不停地说自己的事情，不给机会对方传达他的想法，任何人都有可能感到无聊。要知道聊天不只是沟通，听也很重要。
其次，在与人相处的时候，不要过于冷淡，也不要过去亲密。要是过于冷淡，会让别人觉得自己这个人十分的难以相处，那么自然就会远离自己。但是如果过于亲密，也会给人留下一种轻浮的感受，同样会引起他人的反感。
多上网收集一些资料，看看大多数的异性喜欢什么，可以投其所好，有时候，只要有共同的爱好就能聊到一起，只要有话题聊了，就知道该怎么相处了。向异性打开心扉，真诚以待。
分手后社交恐惧怎么办,可是又有喜欢的女生出现了,想恋爱。但是不敢去...
1、分手，怕什么呢？怕以后不被人爱，怕被人笑话等等。因为恐惧而不敢面对的情况更有可能发生墨菲定律，简单来说，怕什么就来什么。越是你怕的，越会大概率来到你的身边。比如说，怕被拒绝，那就回想方设法避免被拒绝。
2、从小事下手，不要太做作的追求 在你准备追求那个女孩子的时候，就一定要在各个方面去关心她，从每一个不起眼的小事做起。
3、首先，接纳自己。一般存在社交恐惧的人，首先需要做到的就是接纳自己。只有坦诚接纳自己的社交恐惧，才会勇敢打败它。不要自己嫌弃自己，而是要有打败社交恐惧的勇气。
分手后放不下,不想与异性接触
和男朋友分手后会反感异性，那是因为通过这段失败的恋情，让你越来越不相信爱情了，暂时还没从这段失恋的阴影中走出来。不管怎么说，一次失败的恋爱并不可怕，可怕的是你不知道如何从中走出来。
因为这证明你还没有走出上一段感情，你对他还有感觉。可能是因为你上一段感情有点阴影，所以不想接受新的感情。当你遇到新的人时，你会下意识地比较旧的人，想起过去。时间久了，脑海里留下的都是美好的回忆。
现在不想接触异性，应该是没遇到合适的或感兴趣的人。
敞开心扉，接纳别人，先试着交普通朋友试试。就是那种普通的不能再普通的人，然后慢慢的增加感情。
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