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标题	挽回绝情的前男友不是花里胡哨的套路 而是这些
类别	挽回爱情-挽回男友
内容	关于恢复，一直是两性情感中比较热门的话题。大多数时候，面对一段关系的结束，大多数人不想重新开始，而是想如何恢复。但复合后，过去的矛盾没有解决，还是会再次触发，再次分手。有些夫妻，小矛盾要挽回，出轨也要挽回，这基本上是个人的妄想和执念。因为每个人的感情问题都不一样，出轨可能是同理心，心不在也没用。挽回绝情的前男友，是靠断联还是靠沟通？           事实上，依靠两个人的感情深度。           如果彼此的余情没了，什么都好说。           失去一个人是痛苦的，但恢复起来要容易得多。           对于女生来说，感情上的问题要说清楚。           即使不能在一起，也要问原因，否则会有不放弃的期待。           女生喜欢发小作文，尤其是分手的时候，情绪波动的时候。           但并不是每个男孩都会回应女孩的小作文，尤其是分手后，他们只是想逃避恋爱中不愉快的负面经历。           甚至，还会删除女孩，拉黑，关闭朋友圈。           看似下定决心放弃这段感情，但负面情绪消散后，又会开始想念在一起的美好。           因此，断线的意义在于淡化他的负面印象。           我过去也探索过这一系列的操作，分手后断开联系，然后只关注自己的生活，更积极地工作，心情愉快。           结果发现对方也在积极重启生活，寻找下一段感情。           事实上，能迅速进入这种状态的是因为感情不深。           分离没那么痛苦，很容易重新开始。           但在此之前，我们也分手过几次，没有分手。           因为当时刚谈，彼此还是不舍。           每次分手，但聊天后又心软了。           因此，从开始到结束，关系往往要经过钝刀切肉的过程，要拉几次才能完全断裂。           当感情消失，关系破裂时，其实大家都不想回到过去。           一段感情，恢复不仅靠套路，更靠心术。           但有时情感的方向也有无法控制的意外。           有沟通的空间           分手后想要恢复，一定要给对方留出空间，确保对方不会抗拒沟通。           如果每次谈话都激起过去的不良情绪，恢复就会变得困难。           例如，我总是想起他过去做得不好的地方，指责他。           如果你只能在感情中看到负面的东西，你就会抱怨。           不要急于说，也不要强迫对方立即给出非黑即白的解释。           逼问他：“你为什么这样对我？”           或者发一些长长的小作文让他意识到自己的问题，这是我们分手后最容易做的事情。           但是，旧事重提并不能解决问题。           首先，接受心态分手的事实，把自己的定位改成朋友关系。           在交流中开始使用朋友的边界，包括分享的欲望也应该减少，不要什么都说，什么都说。           否则，这只是在暴露自己的需求感。           如果他不想回复，或者敷衍了事，那就不要高频给他发信息。           有些女孩，看到对方不回消息，会强烈焦虑，强迫自己要一个答案。           发了一大串，他不回复就是答案，还有什么可执着的呢？           尊重对方的情绪，如果他对你还有感情，自然会愿意沟通。           如果他还在逃避恋爱中的负面情绪，那就给他空间和时间去淡化。           当两个人情绪高涨时，要克制住，暂时给双方空间。           示弱式交流           在网上看到一个关于恢复的理论可以借鉴：如果要恢复，示弱是个好办法。           示弱不一定能得到爱，但勇敢不能。           爱是通过强者流向弱者，在自然状态下，从高到低。           爱就是付出和给予，只能从多一方流向少一方，爱多一方就是强者。           如果缺乏爱，需求感高的一方就是弱者。           因此，想要恢复的通常是有需要的一方，即在沟通和谈话时做出妥协。           沟通时不能再坚强，你显然需要他回头，不能表现出你是老少的坚强态度。           但示弱是讲究的，不是让你贬低自尊，小心翼翼地恳求他不要离开，凡事顺从他。           示弱就是看清自己处于高需求的位置，承认自己的现状。           在沟通中，真诚地承认自己过去的不足，尊重分手的决定。           例如，我看到了一个男孩和一个女孩分手的聊天记录。           男孩想分手，女孩说：“你真的想抛弃我吗？一开始，你说不要总是放弃。”           这显然是一种低位示弱，可怜巴巴求挽留。           后来我想如果是我，我会怎么做？           如果对方值得挽回，我大概会这样发:           “我尊重你的决定，我知道我过去做得不好，你有顾虑，谢谢你的宽容。           将来是普通朋友，虽然我还是喜欢你，但你有权不喜欢我，所以我接受你的决定。”           这也是一种示弱，一种冷静接受现实，就事论事的说法。           也有一些女孩面对男孩分手，可能会因为自己被否定而生气，破口大骂，说很多难听的话。           但冷静下来后，又开始后悔。           当然，每个人都有不同的想法，那些分手不是爱就是恨，不是黑就是白。           要么是情侣，要么是陌生人，要么是敌人，可能无法适应这种说法。           因为情绪化早已战胜了理性，即使想要恢复，他们也只是在扩大情绪。           然而，这对恢复没有帮助，所以最好在聊天前找出目的。           如果你只是发泄情绪，寻求一种错觉，也就是问他为什么要分手？           为什么不爱自己呢？           大脑是自己被否定的情绪，那么在聊天的过程中必然会偏离目标。           聊天创造新内容           分手后，在戒断反应期间，其实对伴侣还是有感觉的。           但已经分手了，这种感觉不得不克制。           双方不再直接表达爱意，而是处于模棱两可的阶段。           挽回绝情的前男友，他可能仍然关心问候女孩的日常生活，挽回绝情的前男友，保持像过去一样爱她的习惯和细节，但不再期待未来。
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