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标题	婚外情不删不联系是断干净了吗，婚外情互相不删除不联系
类别	变心出轨-变心
内容	婚外情互相不删除不联系，在发现丈夫在外面有其他人后，许多妻子的第一反应是让他们断绝联系，这当然是正确的，但你有没有考虑过如果你不联系他们，你可以完全断绝联系？在做了这么多的情感咨询之后，我发现大多数类似的婚姻都有一个共同的问题，那就是，妻子总是认为只要她控制丈夫，让他们停止联系，这件事就会得到解决。但事实上，这只是第一步，如果你想让你的丈夫完全回到家庭，不再背叛，你必须做很多事情。 1.心里不舒服直接说出来，不要心口不一遭遇背叛后，许多女人为了让丈夫回来，会说这样的话：“只要你愿意回来，我会原谅你的！” “只要你不联系那个女人，我就觉得什么都没发生！”这种话说起来容易，做起来难，男人放松警惕回来，你一直翻旧账，只会不断争吵。婚外情互相不删除不联系，宽恕应该有一个过程。既然你已经决定这样做了，你应该有一个心理上的期望。在这段时间里不要说他的坏话。否则，你的丈夫很容易厌倦你。他认为外面的女人更好，对外面的女人更感兴趣。在这个时候，他会重新联系对方，继续他的不良关系，甚至想正式地与对方在一起。 2.找一个让你们俩都觉得舒服的模式第三个人可以介入的婚姻本身往往有一些问题，所以在你的丈夫回到家庭后，你必须改变你的关系模式，找到一个让两个人都舒适的实现。你不能像以前那样经常冷战，或者在你不能一起说话的时候吵架。否则，你丈夫就不可能真正呆在家里。只要有机会，他还是会出去找别人。婚外情互相不删除不联系，你必须处理婚姻问题。这是一场长期的战争。并不是说你让他回家，看着他删除那个女人切都结束了。你还必须重建你的感情。没有感情的婚姻不会长久。如果有一些外部因素，这种关系将完全崩溃。
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