怎么挽回背叛老公？背叛会伤害感情的信任，缺乏信任的关系很难在不断的质疑中生存，那么如何挽回背叛呢?你需要再次赢得你伴侣的信任。
背叛了他怎么恢复
1.态度真诚，完全接受。 在承认错误时，态度应该是绝对真诚的，无论对方说什么，骂什么，你都必须完全接受，无条件地承认所有的错误。
男人，“我认错了，你还要怎么办?”，这种态度是绝对不可接受的，否则你不会承认错误，承认错误必须是真诚的。
不要认为承认错误有多了不起似，并不是所有的事情都承认错误是有用的。
女人身上没有开关，一按，就会立刻开心。因此，承认错误不仅需要语言，还需要行动。
2.给对方更多的安全感
背叛后，我相信ta不信任你的点应该不止一个。
人的变化不是一时半会儿，你能得到别人信任的形象首先要在自己的心目中树立起来。
比如你当时为什么忍不住出轨?因为外界的诱惑.对对方的报复还是因为你自己缺乏安全感?
在这件事之后，你能学会从现在开始与异性保持一定的距离吗。
当你意识到自己的错误并真正改变时，一切被看到和理解只是时间问题。
背叛如何救他
1.在感情上找出问题
怎么挽回背叛老公？我相信并不是所有的背叛和欺骗都是冲动的，有些男人或女人甚至渴望并仔细计划欺骗。
在其他地方寻求安慰一定是有原因的。
你自己的哪些情感需求没有得到满足?
你们在相处过程中有哪些问题?
为什么每次吵架?
这些都是你需要考虑的问题。情感问题是双方看清过去的错误，避免未来同样的错误。
2.保持尊严，保持自我。
不管你有多后悔得到对方的原谅，都不要做任何失去尊严的事。
例如：男方向女方下跪，女方为男方做老妈子。
这些没有自我的事情，完全是为了请求原谅而做的事情。
正因为如此，不管对方是否原谅你，之后你在这段感情中处于被动的一面，很难真正拯救对方。
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