爱是最难以捉摸的，当两个人有冲突时，就有可能分手，当然，现在人们更冲动，分手后会后悔，怎样挽留爱情？拯救爱的技巧和步骤是什么？
1.如果你想挽救一段爱情，不要纠缠，当然，不要主动联系对方太多。如果你总是打扰对方，或者坚持他，对方会越来越恨你，只会把它推得越来越远，最终得不偿失，所以这个时候要给对方一些冷静的空间。
2.双方冷静下来后，再考虑个人矛盾的原因，找出原因后再慢慢解决。其实有时候两个人之间的矛盾不是一个人的错，他们也有一些错误，所以要做出改变 3.在这个时候，我们应该做出很大的改变，把生活的重点放在自己身上，不要太关注对方，这次先改变自己，无论是内外，都应该有一个新的改变。
4.然后慢慢建立两个人联系的方式，比如偶遇。怎样挽留爱情？同意后，如果这个时候向你打招呼，也要大方得体地接受。练习后，慢慢想办法挽回爱情。
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