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标题	前任是回避型依恋人格如何挽回，回避型恋人会挽回前任吗
类别	经营婚姻-情感专区
内容	根据多年接触的回避型案例，我发现了一个规律:只要你最后不想分手，回避型恋人就不会真的和你分手。事实上，挽回回避型恋人并没有那么难，真正难的是与回避型恋人相处。回避型恋人会挽回前任吗？           假如你没有设身处地了解回避型的痛苦，即使你们相爱了，也很难相处很久。           在很多情况下，回避型并不是真的想分手，而是出于无助。因为双方在关系中不了解对方，一方因为情绪不稳定而冲动分手，另一方因为感到受伤而相信并接受分手，所以分手成了事实。           但后来，回避型在社会动态中发表了一些伤害和失败的言论。你会感到莫名其妙。你是分手的一方，你是受害者。他为什么被冤枉了？           事实上，回避型在面对恋人要求情感回报时，他的本能状态是自我保护，不是真的想分手，更是他情感的表现。           但如果没有得到对方的情绪反应，也会变得极其痛苦，此时彼此都会充满负面情绪。           这种情况就像双方走在一望无际的沙漠里。你没有水，你不能口渴。回避恋人有水，但只够一个人喝。这时，你说:给我点水，我会渴死的，否则我活不下去。回避型说:不，给你喝，我就没了，活不下去。           同理，在感情中，你需要对方的情绪回应，你才能“存活”而回避型不给你回应，他可以“存活”。           所以，为了争取自己的权益，双方各不相让。因此，这是与回避型恋人相处最重要的矛盾。           一旦你接受了回避分手的请求，真的不会再联系他，他会很难过，心里想:我就是不想死，只有这么多水。如果给你，我会死的。           他的想法确实很自私，但这种自私是他保护自己的方式。如果你从他的角度考虑，他确实是受害者，因为毕竟水是他的，你不能强迫他为自己牺牲自己的生命。           同理，你在感情中要求情感回报，这是对他生命的威胁。这个时候，他分手说狠话是一种情绪化的行为，只是想让自己安静下来，有空间独处，并不是真的想完全分开。           当然，在这种情况下，你同意分手是合理的。但是如果你想恢复，第二天你应该和他正常接触，好像什么都没发生过。当然，这更理想。           那到底怎样才能正确地去挽回呢           我之前也说过，挽回回避的恋人并不难。你只需要有两个条件和一个态度。           1.你需要有一定的耐心           假如你偶尔触碰对方的底线一两次，就不会造成太严重的后果，也属于容易恢复的状态，只要哄得好，对方就会回头。           如果你一次又一次地严重触及对方的底线，你就不会对他有信任。随着时间的推移，你每天都会消耗储蓄在情感账户中的信用额度。           如果你想重新建立信任，你需要花费大量的时间和精力。这段时间可能是一个月、三个月甚至更长时间，以便慢慢联系对方。           当然，当对方还爱你的时候，也有对方主动联系你的机会，但这个机会还是很小的。           2.你需要学会翻历史，不要翻旧账。           挽回的时候，如果你一直翻旧账，不断问他和你分手的原因，对方会感到巨大的压力:如果你还这样，似乎还是不能和你复合。           他会果断地离开你，避开你，然后消失。           有些人会觉得，如果他们不问，不翻旧帐，他们会让自己处于低价值，让他们看不起我吗？事实上，事实并非如此，因为回避型更关心与你在一起的舒适。只要你不翻旧帐，他就不会主动纠结于这些事情，给自己制造麻烦。回避型最怕麻烦。           所以有些人也说，你从来没有提到过吗？毕竟，我被分手了，不能这样忘记，觉得他们太谦卑了，所以事实上，当情绪稳定时，然后和他结算，当然，选择不伤害感情的方式。           3.你应该学会表达你的感受，以实现整个关系           如果你们的感情趋于稳定，可以和对方好好聊聊，具体己的感受。           需要注意的是，你需要让对方知道你的想法，让对方知道他对你的态度伤害了你很多，因为回避型属于，只要你不说，他就不知道你的想法。           所以一定要表达你的态度，让对方知道你有多受伤。如果你不知道如何表达，你可以从这句话中学习：你曾经说过这样的话，让我很难过，我曾经认为你根本不爱我，我很难过。回避型恋人会挽回前任吗？           一定要表达你的情绪，最好用一些词来表达你的情绪，让对方更容易理解你内心的痛苦。           不要让对方猜测，也不要压抑自己。就像温度计一样，如果你不显示你的温度，别人怎么知道你的温度是高还是低？因此，如果你不表达它，它会增加沟通障碍，加深彼此之间的矛盾。这是不值得的损失。           接下来，我们来谈谈恢复的步骤。           当然感情因人而异，需要具体问题具体分析，对症下药           首先，你要有耐心，做好打持久战的准备           所有的恢复都需要时间和过程，至少需要三到五个月的时间。大多数分手很难在短时间内迅速恢复。没有绝对的灵丹妙药来恢复，也没有把石头变成金子的机会。恢复是有可能的，因为有许多不可控制的因素。           其次，要学会做自己，学会更好的生活，社交，工作。           在你们的关系中，你们分手是因为对方不能给你们需要的情感反应，所以你们可以尝试减少你们的需求，这样你们就不会有过度的期望或过度的失望，这会影响你们的情绪和感情。此外，对方爱你，不会轻易消失。人们的情绪并不意味着没有就没有。人不是机器，人不删除钥匙。           因此，首先，你应该慢慢找到你的生活状态，学会享受生活，积极的能量。当你对彼此没有太多期望时，他会顺从地回到你身边。有时候感情是不合理的，没有逻辑可说。           简言之，回避爱情有时很简单，但很难。这主要取决于你如何对待它。建议你在口渴的时候先找点水，而不是等待对方给你。否则，在这种情况下，你很难保持平静的情绪。即使你有更多的方式和方法，你也无法改变你的关系。           回避型恋人会挽回前任吗？如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效地避免一些问题。
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