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标题	掌握这几个幸福婚姻法则，拥有更加美好的婚姻
类别	婚姻问题-情绪心情
内容	幸福婚姻法则，一项数据显示，67%的初婚夫妇婚后40年内离婚，第二次婚姻的离婚率比第一次婚姻高10%。此外，不幸婚姻的患病率增加了约35%，平均寿命缩短了4年。同时，蛋糕的婚姻也会伤害孩子。           在婚姻中，爱情很容易在一起。很多时候，在你感觉年轻之前，你已经到了中年。当你突然回头看的时候，你会像梦一样醒来。这时，你会发现很多人一辈子都在寻找的不是太多的浪漫和多重承诺，而是一段幸福的婚姻，编织彼此的故事，从黑发到白头。           所以花点时间改善你的婚姻比去健身房锻炼要好得多。那么，如何修复婚姻关系，提高婚姻幸福指数呢？幸福的婚姻作者发现，修复婚姻的关键不是你如何处理分歧，而是你在争吵时如何相处。           爱他就认识他           夫妻彼此有深入的了解，可以更好地处理压力事件和冲突，面对危机有更强的抵抗力，因为习惯了不断更新他们的生活琐事，在这个过程中两个人学会更关注彼此的感受和想法，所以他们总是偏离婚姻的渠道。           通常在与伴侣相处的过程中，主动关注伴侣的每一次对话，只听不评价，同时做出适当的回应。保持相互理解是让婚姻变得坚强的第一步。           培养爱与赞美           夫妻应该经常给对方爱和赞美的声音。爱和赞美是维持长期婚姻的一个非常重要的因素。每个人都喜欢得到另一半的认可。被喜欢和表扬是被认可和重视的感觉。           心理学家威廉·詹姆斯说：人性最深的愿望是得到别人的赞赏。赞美别人，也被别人赞美，生活不会变得黑暗，生活有力量继续前进。           彼此靠近而不是远离           那些喜欢互相陪伴，彼此亲近的夫妇会保持情感投入，保持婚姻。烛光晚餐和海边度假不是幸福婚姻的秘密。真正的秘密是在日常琐事中接近配偶。           即使工作很忙，也不要忘记在业余时间拿出一些你们俩的精心时刻。不要觉得没有必要过两个人的世界，因为你们相处了很长时间。多接触身体，让彼此感受到彼此身体的温度，唤起彼此的爱。           让配偶影响你的决定           接受配偶影响的男性婚姻更幸福，离婚的可能性更小。其中一个特别重要的原因是男女之间有很大的差异。妻子的情商通常比丈夫更微妙，这始于他们还是小女孩的时候。女孩更喜欢玩与人际关系相关的游戏，而小男孩更关注游戏本身。           因此，在家庭关系中，丈夫应该更多地听取妻子的意见，因为在日常家庭生活中，女性对男性的尊重远高于男性对女性的尊重，而女性更倾听男性的意见。在婚姻生活中，男人和女人应该互相尊重，男人应该学会问更多的女人，女人也应该更关注男人的想法和感受。           以温和的开场，以妥协告终           许多夫妇没有按照专家的步骤进行争论，但仍然取得了良好的效果。           第一步是以温和的方式开始，抱怨但不责怪，不判断事实，提出明确的要求，礼貌，学会欣赏。           第二步，学会提出和接受情绪修复尝试。比如道歉，暂停，肯定对方，强调共同目的，愿意配合。           第三步是自我安慰和相互安慰。当你被消极情绪淹没时，让你的配偶知道你需要休息。静静地躺一会儿，想想美丽的风景画是非常有效的。           第四步，妥协。不管你喜不喜欢，解决婚姻问题的唯一办法就是寻求妥协。           第五步是容忍彼此的缺点。在你接受配偶的缺点之前，你不能互相妥协。解决冲突不是改变一个人，而是谈判，找到共同点，找到双方都能适应的方法。           学会与问题和谐相处           幸福婚姻法则，人们的生活总是伴随着各种各样的问题，与生活中固化的问题和谐相处。一个家庭不可能100%完美。生活中的每一对夫妇都应该学会更多地关注生活的亮点，改变生活质量更高的地方。当有问题时，夫妻可以诚实地沟通，不能解决可以先放下，可以沟通，有适当的方式，然后解决问题。           幸福的夫妻知道，生活中的很多问题都很顽固，不容易解决。他们应该有耐心，找到一个可以改变问题的地方，互相妥协。           创造共同意义           夫妻相处的最高境界是两个人可以创造一个共同的意义。如何让你的婚姻更美好、更有意义，夫妻应该一起讨论彼此的梦想、目前的目标和对婚姻生活的期望，静静地倾听，点头表达理解，为共同的生活愿景而奋斗。           夫妻之间的共同意义越多，你们的关系就越深，越强大，越有价值。           幸福的婚姻需要夫妻双向共同努力，做一个有爱心的人，了解彼此的内心世界，相互欣赏，共同成长，共同面对生活中的各种问题，共同创造幸福的生活。           幸福婚姻法则，在红尘中相守，在烟火中相伴，没有那么多抱怨，没有那么多追求，在简单的日子里互相帮助。
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