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老公出轨了怎样修复夫妻关系,这一过程大致上可分为5个阶段:恼怒期,退行期,接受期,思考期及修复期。下面我们就来看看修复婚姻生活的5个阶段各自是代表什么!出轨之后的婚姻生活修复如何修复,如果要真真正正彻底地修复,还是建议大家找专业咨询顾问过来帮忙。情感在这里分享的男人身心出轨还能挽回吗相关内容,希望对你有帮助,遇到问题可以加我们专业心理咨询师的微信,教你正确挽回。 1、恼怒期  恼怒丈夫为什么出轨,自己对于这个家庭投入那么多,丈夫终究还是抛弃了自身,感觉接受不上这一事实。 2、退行期 许多人在接受较为非常大的心理打击以后,一般都会产生一种退变的情况。例如没有食欲睡不着,失去了工作的能力,没法照顾自己,就像孩子一样需要别人的关怀,被宠爱,必须时刻跟周边的人产生情愫联接,整个人都处于一种停滞不前状态。 针对外遇问题自身,我们还需要另一方因此完全的承担。大家觉得自己做不来哪些,感觉无法控制,被遗弃,很无助很崩溃,很多事也不愿意接受,情绪变化也非常大,特别敏感,很敏感。大多数人总要经历这么一个阶段,只不过是有的人可以把这些体会都外向出去,内心是怎么样的都能够放出去。 3、接受期 接受期便是接受事实。第一个事实,并不是外遇这件事情,反而是接受另一方其实是一个如何的人。我们以前是不是不太了解他,是否对她有很多的理想化希望,他真实的样子是怎样的,而两个人之间真实关联又是什么样的。 换句话说,大家到这些阶段就是为了接受一种可能,有一些事实表明这段感情是根本不值得去修复的,而基于这个事实我们就应该去做出确定。 4、思考期: 这一阶段最大的变化就是,我与你独立的这俩个人,在的时候也可以变为“大家”了。  在最开始出事的时候是“你怎么这样,你怎么能这样对于我?”实际上也就是说你就是你,我就是,两人是对立的。到思考期,大家还会想起“大家”怎么啦?“大家”出现了啥? 5、修复期: 修复其又叫做行为期,能够开始思考别人的感受了,男人身心出轨还能挽回吗?为了能关联就能做出一些开始行动,如何更好的更多达到另一方一些需要。 |