迷恋是喜欢还是爱，你确定你真的爱上了对方吗？下面，我们将从迷恋和爱情三个角度来区分，希望大家都能得到幸福的亲密。
爱是安全和依赖，痴情是激情和欲望
暗恋一个人的感觉是迅速而强烈的，你会感觉到和另一个人在一起会闪闪发光。这种感觉通常发生在一段关系的开始。爱上一个人，时间会更加平静，这个过程会让我们慢慢地接触到我们的心。 所以，一般情况下，痴情往往发生在一段感情的开始阶段，随着时间的流逝，激情消失，可能意味着痴情的结束，也可能是爱情的开始更深刻更持久。
迷恋是恐惧和焦虑，爱情是信任和安全
迷恋一个人，感觉就像是沉迷于另一个人。对于彼此的一切，都能带给我们强烈的快感，所以会不断地向往，不断地索取。
在心理学中，我们可以把这种状态定义为一种痴迷。你会发现对方已经成为你唯一关心的事情，并且在任何时候都会想到与对方有关的事情。
爱情是一种更深层次的关系，不像迷恋时的折磨感。心理学家克恩伯格认为，两个关系深厚的人在相处时会感到亲密和陪伴，生活在一起的时间是舒适和自然的。恋爱中的人更冷静，即使面对婚外情的问题，这很容易引起焦虑和恐惧。
痴情是一个人的仰望，而爱是两个人的相处
迷恋一个人的感觉有点像追星。我们把所有的爱和关注都倾注在对方身上，把所有关于爱情的幻想和渴望都投射到对方的故事中。这种投射和想象会给我们带来丰富的满足。许多人选择暗恋来维持一段关系，以延续这种痴迷的满足感。
针对真正的爱情而言，亲密无间和责任是不可或缺的。她们的成立在两个人的关联.互动交流和相互的承担中渐渐地变为平稳。当大家对追星族这类人有一定的执念时，这类关联通常是单方的，非常少获得回应和互动交流。或许，它注定难以取得成功。
当然，痴情并不是一件坏事，迷恋是喜欢还是爱，并不代表你们的感情不健康。相反，它美丽迷人，往往是美好爱情的开始。这段感情可能不能称之为爱情，也不能称之为激情的背后，除非我们沉浸在痴情带来的激情中，不需要平等和长期的沟通来建立亲密关系，不需要承诺为对方的关系而努力。感受更深层次的支持和联系。
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