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有些女人无法控制自己的情绪,总是和丈夫吵架。每次打电话被老公气死,但如果这是常规的,那就分享你一些减少争吵的方法吧! 为什么总是和丈夫吵架? 网友自述: 我不知道为什么我总是和我丈夫吵架。虽然我丈夫在某些事情上有问题,但情况并没有那么严重,但为什么我总是担心。每次我和丈夫吵架,我都很难过。我不知道为什么我要这样折腾自己和他。每次我看到我丈夫感到不舒服,我爱他,觉得他爱我,我的心就会舒服得多。如果他发脾气,我会哭着想离婚,因为他不爱我。我特别不安全。我该怎么办?我讨厌这种心理? 老师答疑: 能感受到你内心的冲突和痛苦,似乎你知道你不需要经常和你的丈夫争吵,但情感上总是无法控制自己,忍不住想和他争吵。从表面上看,你的行为是不可理解的,但在争吵之后,你的反应似乎可以回答你的疑问。你似乎需要这样扔来证明你的丈夫是否爱你。 你说当你看到你的丈夫感到不舒服时,你认为他爱你。如果他发脾气,你认为他不爱你。似乎你需要用这种扔的方式来证明你的丈夫是否爱你。亲密关系不仅是你自己和你自己的关系,也是你自己和别人的关系。对你来说,爱一个人的表现是什么?在你的想象中,如果他爱你,他在你吵架时应该做出什么反应?他需要无条件地接受、宽容、安抚你,考虑你的情感需求,照顾你的感受吗? 如果我们足够幸运,当我们退化到婴儿状态,有这样一个完美的父母伴侣,可以修复我们早期与父母的关系,慢慢地,我们会知道伴侣可以忍受我们的攻击,不会报复我们,每次打电话被老公气死,所以我们会体验我们值得爱,安全会慢慢建立。但不幸的是,这样一个完美的伴侣只能存在于幻想中,在现实生活中几乎不可能遇到它。当我们在现实生活中重复这样的情节,不断要求情感营养时,我们就会推开我们的伴侣。所以我们不能希望把安全放在别人身上。 |