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了解何时维持关系及其何时离去可能是一个让人精疲力竭的心理游戏，涉及到二次猜想和猜疑。不伤害男友的分手理由，自我防御机制，例如否定、合理性或付诸行动，可以用于保护自己免遭与面对窘境和做出留有或离去决策有关的没必要的不适觉得。
逐渐分手可能是一种决定性的勤奋，但痛楚、失望和工作压力是临时的。另一方面，长期性处在有危害或不会再比较满意的关系时会对您的身心健康和幸福快乐导致较大的危害。是这般决定性的，以致于你能尽一切勤奋使关系一切正常运行并遮盖你的体会，虽然心灵深处了解你真真正正要想哪些。
躲避你的问题只能让一件事越来越更糟糕，因此帮自身与你的男友一个忙，尽早对他说你的体会。
殊不知，为了防止真真正正的分手事情而留下并并不是留下的身心健康原因。提示自身，与分手有关的负担和忧伤是临时的，你能解决。
听一听你的判断力对你说哪些并完成飞越！
分手很有可能具备趣味性，防止说一声再见很有可能听起来很有诱惑力。殊不知，伴随着時间的变化，维持不健康或不满意的关系会使你遭遇各式各样的问题。
不伤害男友的分手理由，无论你和男友分手的原因是什么，相信你的体会，并付诸行动来获取更比较满意的爱情史。运用身心健康的解决方法，接纳外部的适用，坚信自己与你劳动所得的。 |