分手之后，基本上全部的人都是觉得悲痛和伤心。终究分开代表着丧失，说分手男朋友不理，代表着从今以后恋人变陌途，代表着此后天长地阔再无关系。实际上一切事都是有多面性的，分开也一样，尽管分开让人痛楚，可是何尝不是一次机会呢?
许多人们在失恋了之后觉得天第快塌了，那主要是因为你消极消沉的心态，你觉得分手之后只有“一别两宽，分别开心”，只有“此后相见不如不见”。
却不知道分手之后或是能够挽留的，仅仅很多人并不了解恰当的挽留方式，因此才会不成功造成最终迫不得已舍弃。分手之后按照这三步走，帮你高效率挽回感情。 冷暴力篇
分手之后大部分人都是会把自己摆在一个较低的地方上，用又哭又闹，乞求的形式去挽回前任，认为那样就能造成他的留意。
可赢得的結果则是前男友的鄙夷和抵触，有些人乃至还可能会变成前男友的备用胎。
要了解分开并不是一瞬间出现的，他放弃你很有可能是由于你一直在情感中的可得性太高，使用价值太低而致。
无论你们是由于哪些而分开，这个时候千万别为了更好地逞一时之快，作出一些纠缠不清他的行为。
你需要做的是时时刻刻保持冷静，对他明确提出分开这件事情维持没什么感觉，才可以减少你一直在这一段情感中的要求。
提高篇
在两性关系关系中，使用价值一般分成“硬使用价值”和“软使用价值”。“硬使用价值”指的是存活使用价值和繁殖使用价值。
存活使用价值指的是：挣钱工作能力，地位，財富累积等。繁殖使用价值指的是：身型外貌，衣着穿着打扮，身心健康水平等。
而“软使用价值”能够归纳为在精神上，在精神上指的是：说分手男朋友不理，沟通协调能力，贴心水平这些。
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