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标题 分手后说了难听的话还能挽回吗
类别 情感咨询
内容

我跟他分手都两年了，这期间他老是加我联系方式，可每次都被我给删了。我这人当时也挺绝的，每次都说一堆难听的话，甚至还呛他“你是要逼我换联系方式嘛？”估计是我这态度，终于让他彻底把我放下了。可这之后呢，我反倒时不时就想起他。也有别的人追我，可我还是会突然想起他。

终于，我鼓足勇气，用QQ空间这种特幼稚的方式去看他近况，结果还被发现了。他就加我联系方式，问“你是谁？”我当时没回复，过了老半天，他又来一句“你是谁我忘了”，然后就把我删了。我一下子就特别难过，现在就特想追回他，你们说这几率大不大呀？

导师分析：

从过往经历看，你在分手后两年内对他的态度坚决且言语伤害较大，导致他逐渐放下。而你现在突然想追回，可能是分手后接触新人未达到预期，或是对过去感情怀念。他加你问“你是谁”，或许是故作陌生，也可能真因多次被拒想彻底释怀。最后又删你，表明他当下对这段关系较决绝。但两年间他多次加你，说明之前感情有一定基础。不过综合他现在表现，想追回面临一定难度。

导师建议：

若想追回他，先别急着联系。给他时间缓冲，同时反思过去感情问题及自身不足。之后可尝试以朋友身份重新建立联系，比如通过共同朋友组织聚会自然碰面，或在社交平台偶尔分享积极生活点滴吸引他注意。交流时避免提及过去矛盾，展现成熟、改变后的自己。但要做好心理准备，他可能未必马上接受，过程也许漫长，若努力后仍无果，也应坦然接受，向前看。

网友评论一：

感觉追回几率有点悬哦。你之前话说那么狠，他好不容易放下。不过你可以试试，先从朋友做起嘛。但别太急，慢慢让他重新认识你。要是他还是不为所动，那也别太执着啦，说明可能真没缘分，说不定更好的人在等你呢。

网友评论二：

我觉得还是有机会的。毕竟他之前多次加你，说明心里有过你。你就按导师说的，先缓缓，再慢慢重新接近他。说不定他只是一时气话才删你。但不管结果咋样，都别让自己留遗憾，努力争取下，大不了就还是回到现在这状态嘛。
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更新时间：2025/10/17 11:02:29