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标题 心理抑郁测试题，你敢试试吗？
类别 心理百科-精神
内容
     测试抑郁症的20道题。抑郁症早就不新奇，许多大牌明星都患过忧郁症。随后因而自尽。如今忧郁症越来越愈来愈广泛。许多年龄层的都是有。今日我带来心理抑郁测试题型。赶快看来一下吧!
    
     心理抑郁测试题
    
     心理抑郁测试题，你敢试试吗？ 一、请尽可能维持在一个清静的自然环境下开展解题。
    
     二、请独自一人进行题型。
    
     三、请不要为自己自我暗示（例如：我或许便是忧郁症，我毫无疑问我最终的結果不容易太好）。；
    
     尤其表明：请依据自身的具体情况开展挑选，不必在潜意识中里觉得自身是忧郁症，那般会危害最终的系统软件分辨。
    
     那麼如今，自己来测一测吧！
    
     1.我经常感觉自身会郁郁寡欢，很不高兴。
    
     2.我经常感觉一天当中早上最好是，夜里最槽糕。
    
     3.我有时很难受想哭。
    
     4.我晚上睡得太少以致于失眠症或是睡得过多一直晕晕乎乎。
    
     5.我吃的和平常一样多。
    
     6.我和异性朋友触碰时和过去一样觉得轻轻松松。
    
     7.我的休重升高了许多/我的体重下降了许多。
    
     8.我这段时间至今有严重便秘的烦恼。
    
     9.我有时心率的比平常快许多，我乃至能感受到他的颤动。
    
     10.我有时莫名其妙的感觉困累乏力，就算我做完睡了好长时间。
    
     11.现在我和原先一样保持清醒，最少我是那么觉得的。
    
     12.我认为手里的事儿做起來非常简单。
    
     13.我认为莫名其妙的躁动不安可是又找不着缘故并且又宁静不出来。
    
     14.我对未来的我满怀希望。
    
     15.我比平时非常容易兴奋，有时乃至想骂人。
    
     16.我此时感觉做一个决策是非常容易的、是轻轻松松的。
    
     17.我认为自身是个有效的人，有些人必须我。
    
     18.我认为日常生活充满了趣味性，情况下我我喜欢很享受生活。
    
     19.我觉得如果我死了他人精致生活的更强些。
    
     20.对比于平时，我的兴趣爱好并沒有发生改变。
    
     表明：(前10个题A、B、C、D意味着的评分先后为1、2、3、四分，后10个题A、B、C、D意味着的评分先后为4、3、2、一分)，以后个人所得成绩乘于1．25，四舍五入开展求整得到一个整数金额，这一整数金额便是标准分。
    
     表明：抑郁症鉴定的交界数值50分。
    
     那麼如今，你能测算一下自身的评分了，先不必往下降哦，得到回答再滑看結果：
    
     假如你算好啦得话，那麼如今发布回答：
    
     小于50分沒有抑郁症的苦恼。
    
     超出50分必须造成留意，成绩越高，抑郁倾向越显著。
    
     超出60分应当立即拜会心理专家，开展医治。
    
     提醒：测试抑郁症的20道题，因为阅读者不能够确保在一个清静的自然环境下做答，不能够确保一定是保持清醒的、无在潜意识中的对题型开展做答，因此检验結果很有可能存有误差。可是，成绩较高的确存有忧郁症趋向的概率越大。这表明你近期工作压力过大、对自身并不满意，个人评价太低，必须一定量的自身调节。假如确实觉得自身有忧郁症的病症，一定要立即就诊，靠谱的医院门诊，技术专业的医师可能让你最好是的医治。
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更新时间：2026/1/20 9:56:50