发生婚姻危机如何解决？如何应对夫妻吵架？很多婚姻生活中由于很多夫妻不会处理夫妻吵架，导致夫妻感情容易受到影响，那么这个时候如何正确应对夫妻吵架？怎么拯救婚姻生活呢？
一、学会冷静自己的情绪
当你觉得要去争论的时候，你可能会觉得越来越激烈的起伏，仿佛在为一场争论热身。在这些时刻，你刻薄的自己会教你做出一些伤人的行为，比如对伴侣不友善。这时候可以深呼吸几下，或者倒计时10到零，让自己重新平静下来。 你要抓住这些瞬间，学会如何停下来。例如，散步或听音乐，让自己恢复理智，并确保在回应伴侣之前完全控制自己。想想你的内心是怎么看待这种情绪的，然后以一种能让你更接近这个目标的方式去行动。
二、不要做出冲动的事
夫妻通常都知道哪些话会让对方生气。压抑这样做的冲动，不要被对方极端的话语所诱惑。不管你的TA做了什么，永远要表现出你的期待。
因为最后你没有对伴侣说可能对这段感情造成持久伤害的令人心碎的话，当你这样做的时候，你可以有很好的自我感觉。
三、给了台阶要热情回应
试着倾听伴侣的感受，即使你当时可能认为这些感受是不理智的。之后说点温暖理解的话，真的无所谓谁对谁错。
和你的搭档取得联系，看着他们的眼睛，说真话。有时候，一点亲密可以让你的伴侣放松警惕。直视伴侣的眼睛，牵着TA的手，明确表示想和伴侣保持亲密关系，这些都是对方无法忽视的软弱表现。这样做往往会融化伴侣的心，让对方以更弱更开放的态度对待你。
- 励志的句子经典语句,很暖很治愈的短句
- 励志的句子经典语句,有深度有涵养的句子
- 励志的句子经典语句,阳光心态正能量
- 挽回前任最好的方法是什么?
- 摩羯座男喜欢你的暗号,会为了你努力工作
- 分手挽回前任最好的方法,只需做好这几个步骤就可以了
- 其实单身的人心里很苦,为什么呢?
- 摩羯座男喜欢你的暗号,你留意这些细节了吗
- 摩羯座男喜欢你的暗号,三个信号太明显了
- 挽回前任最好的方法,成功让前任和新欢分手的技巧
- 长期单身的人,都有这四大特征!
- 婆媳关系不好怎么解决,看看过来人的经验
- 婆媳关系为什么难相处,可能是这4个原因造成的
- 最不介意长期单身的4个星座!
- 婆媳关系为什么难相处,根源是这四个
- 女朋友生日祝福语,女朋友生日情话短句
- 女朋友生日祝福语,给女朋友生日暖心句子
- 女朋友生日祝福语,女朋友生日浪漫短句
- 女朋友生日祝福语,2021女朋友生日浪漫祝福
- 恋爱中的女人不要把这三件事到处说,否则会得不偿失!
- 女人离婚后该怎么调整自己?
- 爱情里掏心掏肺,最终会得不偿失的三个生肖!
- 女人离婚后怎么生活?做好这四件事该来的幸福一定会来
- 你早晚会明白,讨好来的爱情是得不偿失的!
- 女人离婚后怎么样才能过得更好?
- 少了什么
- 忘了自己 却忘不了你
- 写给曾经深爱的女孩
- 遇见你之后，我患上了相思
- 丢 失 的 、 爱〔苏阿讨
- <网恋秘史7> 你是我的婴儿
- 我们的爱还在吗！！
- 怎么还不睡？
- 婚外恋的诱惑
- （ 情 结 ） 【一】
- 爱情深呼吸
- 夏末、与你相识
- 心灯
- 请在乎我，我会改
- 想你,却不能告诉你！
- Bassila
- bassile
- bassilekin
- bassilekins
- Bassilly
- Bassin
- bassinas silk
- bassinate
- bassine
- bassine fibre
- bassinet basket
- bassinet blanket
- bassinet
- bassinet stand
- Bassinette
- 韦克斯勒成人智力量表
- 韦克斯勒量表
- 韦克斯勒－贝鲁威智力量表
- 韦尔曼心理理论发展观
- 韦弗－布雷效应
- 韦斯特
- 韦格儿原则的奇性问题
- 韦特海默
- 韩愈
- 韩非
- 音乐家心理学
- 音乐心理学
- 音乐心理机制
- 音乐情感
- 音乐想象
- 漳州朱家特色小吃-金钱肉的魅力与历史
- 云南特色小吃推荐，美味无比的柳宴
- 温岭小箬村的特色小吃：带你品味地道美食
- 探寻苏州博物馆周围的独特小吃文化
- 选择合肥特色小吃店的同时购买房产的考虑因素
- 长春特色小吃店取名大全-各色美食供您选择
- 独特美食，地方特色小吃店铺推荐
- 网红炸串小吃车装修指南-打造独一无二的移动美食店
- 探索幼儿园特色小吃店，为孩子的味蕾之旅增添剂量
- 杭州西湖区探索美食之旅
- 解放碑附近的独特美食文化
- 广西平南县特色小吃——品尝美食的绝佳选择
- 探寻烟台特色美食的味蕾盛宴
- 中国特色小吃简笔画：传统美食的艺术呈现
- 厦门大学校园美食探秘：品味老厦门特色小吃