这是因为他们害怕对方是真的下定决心不再愿意和自己在一起。那么分手后还能做朋友吗?下面就跟随小编一起来看看分手信的文章吧。
因此，他们的情绪就会比较急躁，做事就不会很全面地考虑问题，只想靠自己的一股劲儿去争取前任的回头。
但是这样做往往是没有效果的，也很有可能会因为做错了事情而把前任对自己剩下的感情打消。 所以，今天我就简单地讲一下这三件事，在挽回的过程中千万不能做，希望你读完本文后不要再踏上这些雷区。
一、没有底线。
有的人在分手后为了能够尽快地挽回对方，尤其是那些认为自己犯了错误就会导致分手的人，会放下身段去挽回对方。
首先，他们害怕，过了一段时间，他们的前任对他们的感觉就会完全消失。而另一方面，由于有负罪感，他们希望这种补救方式能弥补以前犯下的错误。
但是这么做只会让对方看轻你，认为只要你主动提出不再和你在一起，你就会无限制的包容Ta。
所以，对方会觉得你并不需要自己细心的照顾。如果你没有承诺要复仇，并继续悬着你，Ta可以得到你的关心和包容，但不必承担责任。
分手信,试着问一下，哪一个前任会愿意主动合并?
二、需要意识到什么。
有的人总喜欢在分手后跑到前任的朋友圈去刷存在感，基本上每一条下面都有他的点赞和评论。
她们认为这样至少可以让前任记得自己，不会让两个人的距离越来越远。但是大多数这样做的人，前任都不会有回应。
由于你已经在对方面前暴露了自己的底牌，那是你对Ta的需求感，而你并不知道对方心里到底想什么。
这种情况在修复过程中非常不利。
有时我建议别人在分手初期不要主动去联系前任，因为你们之间曾经发生过的不愉快，需要你们彼此淡忘。
再次，恢复实质上就是二次吸引过程。既然你们还没有分手，那么为什么另一半还要跟你们这样的组合呢?
所以，分手信你必须在与他人失去联系的时候增值自己，不管是外表还是内在，提升自己的价值才能让对方重新对你感兴趣，你的挽回才能事半功倍。
允许对方主动来找你，在以后的日子里Ta会好好珍惜你。要不然，即使你成功挽回，也不过是重新找回一尊佛像，再分手的可能性极高。
3.我们总是希望得到相同的回报。
大多数在感情上付出的人，都希望自己的付出能得到相应的回报。那是无可厚非的事，但也并非理所当然。
从对方的角度来看，你的付出应该是心甘情愿的，不要把自己的付出当作砝码，强迫对方也给你同样的回报。
这种逼迫只会使人心生厌烦，却不会使人心生怜爱。你们付出的越多，只会让自己更不舍得，更不甘心被分手，却总是对前任影响很小。
只有找到一个能让对方主动付出更多的方法，Ta才会更加舍得放弃你们之间的感情。
美爱挽回导师原创挽回流程，步骤9：
研究理念：系统学习正确的补救方法;
理由分析：找出你们关系出现问题的原因;
解决矛盾：承认错误，宣布接受分离，主动退后一步，释放压力;
冰冻断联：离开对方生活，不主动与对方接触;
再吸引：提升形象，拓展生活方式，通过朋友圈展示，改变原有的印象;
试探反应：低切姿势，开始接触对方，观察对方的反应，和朋友相处;
下诱刺激：做让对方好奇的事，让对方感到意外，引导对方追捕自己;
开诚布公：开始交互式的聊天，不要暴露需求感，让对方对关系投入更多;
分手后还能做朋友吗?修补关系：开始亲密的暧昧，慢慢地升级关系，回到恋爱状态，再次确定关系。
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