长期以来，男人被认为是坚强而能干的，他们要承担很多社会责任，承担养家糊口的责任，曝光情感机构于是男人苦于撑起属于自己的那一片天空，即使累了也说不出话来。就像美国心理学家WilliamJames所说的那样：“男人越来越感到他们生活的太累，整天面对着工作和家庭的压力，在焦头烂额、手足无措的时候，很多人通过酗酒、赌博甚至吸毒来寻求解脱。这类生活压力来自哪里呢?其原因是多方面的，社会环境是不容忽视的因素，而男性对女性所处环境的了解也是一个重要因素。
调适情绪，必须从其内在的认知和行为准则入手，因为它会让男人感到疲惫。
男人有泪不轻弹。这种自勉是男人从古到今一脉相承的大丈夫准则，也是女人对男人最基本的人格要求。曝光情感机构男孩刚学走路时，不慎跌倒，坐在地上哭闹不肯起来，大人会严厉地说：“男孩是不能哭的，自己跌倒，自己爬起来!”上学时，如果孩子因为犯错而哭鼻子，老师也会说：“男子汉哭鼻子多丢人，快擦干眼泪，别让同学笑话你。” 一个人心中的男人形象应该是：勇敢无畏、不屈不挠。妇女似乎只崇拜坚韧不屈的铁汉英雄。为了这个目的，人们整天用虚假的伪装来掩盖内心深处的痛苦。泪水，是情感宣泄的载体，动情则哭，触景生情则泣，这都是自然现象。有些眼泪是无法流下的，可以吞进肚子里，也无法任其流下，这不能不说是男人的悲哀。
在人们精神受创时，他们用什么来冲洗被感染的伤口?在命运使人坠入万丈深渊的时候，他们用什么让痛苦的船只漂泊起来?”长歌可以当哭”，这有点浪漫的味道。巨大的压抑演变成了火山的爆发，浪漫的男人们悲痛欲绝地哭泣。狂乱而痛苦的岩浆四处奔腾，破坏了整个世界，也破坏了人类自身。
眼泪并非男人的耻辱。眼泪洗刷不了男儿英勇的本性。”长太息以掩涕兮，哀人之多难。”悲伤中流下的泪水流露出诗人伟大的爱国情操。真正坚强的人不会拒绝哭泣，不会拒绝温柔，不会拒绝流露出真实的感情。因豪放而闻名的苏东坡也有面对梦中之人“相视无言，惟有泪千行”之感伤。人可为恋人惜别而“执手看泪，竟凝咽”，也可为流落异乡而“乡泪客中尽”，可为素昧平生之人的遭遇濡湿一件青衫，也可为写下“满纸荒唐言”的《红楼梦》而流一把“泪”。更何况，根据现代医学的揭示，恰当的流泪对于保护眼睛还是相当有益的!
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