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标题	积极的人更愿意主动，情感机构正规吗？
类别	心理百科-心理资讯
内容	不论男女，遇到喜欢的人，总有人主动，有人被动。假如让不主动的人自己找原因，情感机构正规吗？他们经常说“我不喜欢主动”。           事实上，在内心意愿中，不主动的人，就是缺乏主动的动力。           夫人有个堂兄28岁，5年来来北京发展，一直没见过对象，家里很着急，有时他自己也着急。有一次，我问他：“在北京有那么多女孩，还没有遇到你喜欢的吗?”           “有啊!”他说。           那么，你为什么不主动去追呢?我问他           "我也不知道，觉得没有追的动力!"他无精打采地回答。           但是为什么其他人都有动力而他却没有?           诚然，遇到喜欢的异性人们是否愿意主动首先是和自己喜欢的程度有关，越喜欢越有动力，没那么喜欢当然也就没有那么多动力了。           夫人的表哥在北京住了这么久，也见过非常喜欢的女孩，他都不愿意主动，这不仅仅是爱的程度的问题。           事实上，他并不只是在找对象这件事上不主动，和别人在一起的时候他也并不很主动，基本上都是别人说了他才会说的。他的职业生涯也是一样，他很少主动去寻找发展的机会，几次跳槽都是由别人推动他进行的。           当然，换成我来说，也有不太愿意和人说话的时候，也有不主动做事的时候。但是，有两种情况不会成为常态，即：           其一是在我非常疲倦的时候，比如连续几天上课，回家的时候，谁也不想理，只是想一个人安静。           还有一种情况，是在心情不好的时候，也是想要一个人安静，独自消化一下内心的消极情绪，不希望被打扰，也不会主动说话，做事。           多年来，随着自己年龄的增长，心情不好的时候越来越少，所以，说话做事还是比较主动的。情感机构正规吗？二十岁时，不顺利的事相对较多，不主动的事相对较多。           事实上，每个人都会有这样的时刻，这本身就是人类内在调节平衡的机制。情绪不佳时，心态资源将主要用来应付内心的情绪，当然就没有更多的资源去主动地说做事情，即使遇到了心仪的对象，也没有心思去主动地去追。           又或者，当人们心情不好时，消极情绪的存在本身就会驱使人们去做或思考一些相关的事情，当然也就没有资源去处理其他事情。           例如失去这种情绪，就是驱使人们进入一种反思之前的事情的状态。因此，人们在失去的时候，没有任何动机去做任何事，而往往会进入一种似乎总是心事重重的状态——思考。事实上，这有利于人们总结经验教训，此时人的思考、总结能力最强。           调查还发现，人在悲伤时，思维会变得更加具体、系统和可靠，此时，人们也很容易对事情产生疑问，这本身就是一种使人思考问题更加全面的心态机制。俗话说得好，这也是苦恼。           还有，担心这种情绪，是驱使人们为未来做一些准备，因此，那些对未来感到担忧的人，吃不好、睡不好，总是想着再做些事情，使未来变得更好。           但是，不同之处在于，有时，人们很快就完成了消极情绪。例如，做好准备而不担心;想清楚上一次失败在哪里，下一次注意，而不是失去。它本身也是一种心态建构。           有些时候，人们总是不能完成这些事情，或者说，总是不能完成这个心态建构过程，就会一直停留在某种情绪中。即使表面上看起来有时候感觉很快乐，很积极，但内心深处，潜意识里，那些消极的情绪仍然存在。           假如有太多的负面情绪压在心底，人们去感受、去面对就会很痛苦，那么为了不让自己变得那么痛苦，人们就会选择不去感受。但是，没有感受，没有面对，就没有让情绪完成任务，那些消极的情绪也会一直存在。           它是一个必经的过程，没有面对，情绪就完不成任务，情绪完不成任务，人就无法完全摆脱消极情绪。           消极情感的宣泄，其原理也就是人们回到事情发生时的情景，去感受当时的心情，让情感得以释放。而且人们往往在经历过之后，才发现，自己对那些事情的看法会发生改变。例如，失恋内心留下的伤痛消失后，往往会有人从以前的憎恨变成感激对方。
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