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标题	倾听很重要，情感有成功的吗？
类别	心理百科-心理资讯
内容	你们在一起感觉很幸福，最重要的是什么呢?包容?考虑一下?或者理解?情感有成功的吗？事实上，就其亲密程度而言，有两件事至关重要：           交流与倾听           若有一段感情，           二者之间缺少任何一环，           造成了很多问题和分歧。           01。           共享与倾听是基础。           在我们所处的环境中，每天除了睡觉的那几个小时，就是各种不同的分享行为所包裹的。           大多数情况下，是聊天。           与同事聊天，与上级聊天，与朋友聊天，与邻居聊天，与伙伴聊天。通过聊天，我们分享日常的见闻，个人的见解，甚至是当下的情绪状态。           而一切良好的人际关系，都是以良好的分享行为为基础的。           你们认为流言蜚语是女人的天性吗?没有，男人也会说闲话，或者说，只要是思想健全的人，就会有说闲话的心。           这说明我们不仅渴望分享，而且渴望倾听。           但许多亲密关系之所以会出现问题，正是因为其中一方或双方阻碍了分享和倾听的过程。           举出一个非常简单的例子：           假定两人自结婚以来，很少有语言交流和沟通。生活中的每一天都是白天工作，晚上吃饭后才回家，到家也只是刷剧，然后再睡觉。           每天只有20句以上的对白，持续一段时间后，两个人会出现什么样的情况?           脱轨。           它是一种最直接的反映。           几乎超过80%的脱轨事件都是由于“共享行为”模块出现了问题。沟通中断后，虽然彼此之间没有分享的行为，但是，你分享的心态本能却不会消失。           这样，大多数人都会很自然地去找其他人来“分享”。它还导致了出轨、感情不和等问题的爆发。           因此，当你阻碍分享时，这也是关系开始破裂的原因。           02。           聆听是件困难的事情。           许多人会说：「不就是听别人的话吗?如果不是聋的话，应该可以做到。”           但是实际上，聆听，在亲密关系中是一种难度系数非常高的动作。           让我们举一个在亲密关系中很常见的例子：           争吵。           争吵时是不是两个人互相喷对方?           除了这些，还有什么动作?           反击。           是的。经常发生在亲密关系中的争吵是指一方将感情爆发出来，另一方抓住话题反攻。           尽管在这种状态下，我们能听到对方说什么，但这仅限于“听到”的范围。           那就是，我们听了对方的话，情感有成功的吗？只是为了抓住漏洞再回击，这些内容并没有深入到心态的深处。           因此，这样一个过程，不算是聆听。           简而言之，不了解对方的情侣，只是在互相发泄，却拒绝倾听，自然是越吵越凶。           当发生争吵时，适当地停顿一下，然后再倾听对方的真实想法，你的亲密感就会得到质的提升。           或许有人会说，我举的例子太极端了。事实上，两个人在日常生活中的所有沟通环节，都缺乏“倾听”。           听别人说的话并不等于听别人在听。而真正的倾听，则是指能够“听到并发掘对方所表达的情感”。这一点在倾听方面是非常有效的。           爱和亲疏关系本身几乎都是由感性决定的。           也就是说，大多数发生在亲密关系中的事情，都是基于情感，感觉和需要，而非事件本身。           因此，如果你只能听到对方所说的“事情”，而忽略了事情背后所隐藏的“情感”，那么，你就不能真正“理解”TA所表达的意思。
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