但是，不管你是否在挽回的过程中被拉黑，我的答案都值得你阅读，咨询有效果吗？因为你正在挽回。
心态咨询师罗洛说：爱是一种奉献，而非索取;它是一种主动的情感，而非被动的接受。所以，要想挽回前任，就是要让对方重新对你产生感情，而不是在错误的时机一味乞求、挽留。
㈠保留的无效性。 完全被你的前任拉黑，说明你在她眼里的表现很糟糕，对方还没有摆脱旧的态度，带着一种抵触和消极向的情绪，而且这种情绪会影响我们对某人或某事的认识。
正面情绪引发正面认识，负面情绪引发负面认识，对方会暂时忘记自己的优点，只盯着自己不喜欢的地方。
如果别人戴着有色眼镜看着你，你的任何行为都会变成不合时宜的麻烦，也就是，你在这个时期的所作所为都是错误的。
㈡需要产生新的感情。
人与人之间分手的原因有很多，但在分手后完全被拉黑这种行为比较过分的情况下，咨询有效果吗？肯定是负情绪长期积聚、双方性格、三观矛盾冲突集中爆发的结果。
你的形象在对方的图式中已经固定下来，并决定放弃对你的感情。刚开始，对方选择与你恋爱，说明你身上有吸引对方的因素，但现阶段的你对对方来说价值不够。
爱意是以好感为前提，所以经过一段时间的冷却，改变以前对方讨厌的地方，增加自己的个性和形象魅力，让对方看清自己的变化，重新吸引对方，才是重逢的好方法。
人类心态活动具有发生、发展的规律，通过确定的方法和计划可以达到一定的目的。救人，不仅要注意到对方的心态特征，还要注重自己的心态建设。
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