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我24岁了,男友27岁了,我们是通过朋友介绍认识的,刚开始的时候我们的感情还不错,有谁咨询过,靠谱吗?他对我很包容也很宽容。 但他的事业心实在是太重,已经做过地区经理,对现状依然不满,导致他现在陪我的时间越来越少。 再一次,我是一个非常敏感的人,必须得到他的回应我才会放心,可他偏偏就是不能陪我。 失恋那天,我发微信给他,他一直没有回复我,直到12点钟他也没有接电话,后来我在他的同事那里得知他陪客户去了夜总会,当时我觉得自己快气炸了。 在那之前,我是个很喜欢胡思乱想的人,他一直背着我去夜总会,因为这件事我和他大吵了一架。 自那一天起,我每天都要追踪他的行踪,每天都要他回复我的信息,他到哪儿都要向我汇报。 事实上,我只是想让他多关心我一点,但没想到他却对我说,他快被我逼疯了,想跟我分手。 但他却转身离开了,也不听我的话,后来我就联系不上他,去他的公司他也不见了我,我不知道该怎么做,我想要挽回,我怕失去他。 A: 看了你的描述,我觉得你是个很没有安全感的女孩。有谁咨询过,靠谱吗?没有安全感,是爱情的蛀牙,会毁掉彼此的信任。 信任感一旦破裂,就会像一张皱皱巴巴的纸,你再怎么按压修补,也无法恢复原来的样子。 于是爱情开始变得多疑多疑,情话渐渐少了,取而代之的却是争吵。 但是没有安全感并非一种疾病,而是一种非常普遍的现象,人是社会动物,人天生就是没有安全感的。 因此,你要学会接受它,接受你的敏感和脆弱,你才能学会让自己去面对它,去弥补它。以下我将给你一些情感上的修复建议,希望能对你有所帮助。 离婚的原因 许多没有安全感的人在用不恰当的方式来表达爱的时候,其实自己是有意识的,知道自己在做什么,也知道自己这样做不对,只是控制不住。 当你面对自己的问题时,建议你把自己的问题写在一张纸上,并且清楚地给自己纠正这些行为,提醒自己下次不要再犯同样的错误。 这可以有效的让自己在下次想要任性胡闹的时候,及时觉察自己,再去控制自己。 更换表情。 不安全的人通常都很敏感,而对方的一些小举动也会在你的内心引起骚动。 一般情况下,你表现得很有侵略性,想要释放自己,就像你描述的那样,强迫男友做出回应。 久了会让双方都变得很疲倦,让对方在这段关系中很不舒服。 实际上,正确的方法应该是把“攻击思维”转化为“原因思维”,把对方的主要情绪原因告诉对方,这样才能更有效地让双方解决问题。 提高自己。 爱情中的许多问题,其实都可以用“提升自我”来解决,因为大多数爱情问题的根源都来自于“害怕对方不爱自己”。 爱情心态学告诉我们,依赖于柔软得来的感情,即使成功复合,也是后患无穷的,所以真正能让你们重归于好的秘诀是:提升自我。 提高自己分为内外两个方面,内在的充实能帮助你提高自信心,外在的提升能帮助你重新吸引。 当对方对你的强迫式交流感到厌恶时,就不要一直联系对方。 爱就像是一棵小树,只有双方的付出才能让它茁壮成长,而你的强迫、任性只会阻碍小树的成长。 小树要想获得更多的健康和营养,就必须使自己变得更优秀,更有资本。 |