爱情是本能，6800元挽回情感，而管理爱情则是一种技巧。
谈恋爱也一样，有些人越谈，男朋友就越粘着自己，就越害怕失去自己，对自己越好;
但有些人却从一开始就对激情不感兴趣，恋爱时谈得就像多了一个朋友，甚至还经常冷战争吵，互相指责看不清对方。 对爱来说，真诚重要，方式和方法同样重要。
有一次，一位学员在咨询时问我：
「老师，到底怎样才能收获幸福的人生，幸福的爱情呢，爱情不应该轰轰烈烈吗，可是我上一段爱情死了，也没有感到幸福啊，而且很快就分手了。」
事实上，幸福的感情看起来应该是细水长流。因为假如爱情的总数是100分，那所谓的轰轰烈烈，甚至是为你生为你死的方式，都是一次性花掉这100分，甚至还透支了爱情。
真爱呢，就像滴水穿石，就是两个人慢慢释放对方的爱与珍惜，这样久久的久久才是真正的幸福与浪漫。
在爱情里最重要的两件事：交流和相处。提高幸福感的方法有两种，一种是从两者入手。
(关于沟通，我们之前也讲了很多，想要重温恋爱中的沟通法则的宝贝可以扫码加我私人助理微信哦。)
今日主要分享一些与人相处的小窍门，帮助你快速提升幸福感。
·首先：是一张爱情贴纸。
不知大家是否有写便利贴、记下自己突发奇想的话的习惯。特别是那些夫妻双方都在工作，日常相处时间相对较少的，那就在彼此每天都能接触的地方放上方便贴，对于增进感情的快感立竿见影。
比如，在家里，在钱包里，在他最近读的书里，或者在他每天都能看到的地方，放上方便贴，提醒对方某一天应该做什么。
假如没有什么需要提醒的事情，就在便条上写上一些走心的、6800元挽回情感，暖心的话，他看了也会觉得很开心。
不要小看这些细节，提升幸福感，往往隐藏在细小的事情里面。
分享一位学员的实践经验：
她呢，就是随时记录恋爱中让自己感动快乐的事情，连自己丢了筷子的男朋友也帮忙捡起来，把自己新买的筷子给自己这样的小事情也有记录，一个方便贴，最后一页都快贴上书本了。
有时吵架闹别扭，她看了这些便利贴，看着也不想吵架，后来又被男友看见，还拿起读来津津有味，后来男友说：
"我会更适合你，让你记录更多的便利贴。"
正确的做法，总有意外的收获，这些生活中的小确幸，也会让彼此的亲密无间。
·第二种：模仿表演。
而所谓“模仿表演”，就是模仿对方的日常行为，特别是一些错误的滑稽行为，以求得到对方的重视和提高。
这种方式，适用于经常吵架的夫妻，当然日常生活中如果对方做了些有趣的事，也可以模仿一下，增进一下感情。
为便于理解，举例说明如下：
闺蜜在感情上比较任性，吵架的时候呢，就是寸步不离，甚至还有点儿做，偶尔还找茬吵架。
一直到有一次，她丈夫笑着对她说：“宝宝，我给你做个节目吧。”
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