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标题	结婚7年的老公出轨了，怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	半夜11点，老公在卫生间洗澡，这时他的手机响了，显示是“领导”，我担心有急事，就赶忙接了，没想到对面传来的是一个台湾腔的女声，这是老公的领导？……后来我坐实了他已经出轨了，结婚7年我和老公非常相爱，很幸福，奈何还是逃不过七年之痒。这一年来，我们彼此都有一种莫名的厌倦感，甜蜜的感觉没了，取而代之的是大家显露无疑的惰性和为各种事争吵。加上我升职加薪后，我们的生活更难相融。生活既乏味又压抑。我知道婚姻过成这样我也有责任，但我不知道该怎么改变，只能和老公保持距离。但我没想到老公会出轨，我们熬过了异地、熬过了父母反对，还是败给了生活。我恨他，特别是他想和我亲热时，我会冷漠地把他推开，我也不知道该怎么办，只能这样惩罚他来发泄情绪，可是我们都更痛苦了。老师，请您帮帮我，告诉我该怎么挽救感情？导师点评：1. 这位女士，你好，在面对老公的婚外情，你的内心是崩溃且委屈的，所以想要通过“拒绝性行为”来惩罚对方，以此来发泄情绪。我能理解你的心情，但是这样做，不仅不利于挽救婚姻，还会把对方越推越远。对另一半进行性惩罚，是对夫妻双方共同的伤害。你要知道，夫妻之间非常关键的一个链接就是性爱。夫妻性爱是相互之间的肉体依恋、需要和交流，也是彼此信任、坦露和释放的方式。如果连性爱的这扇门都关闭了，那夫妻之间的感情也就动荡不安了，可你的本意是想挽救这段感情啊，所以，在面对老公的婚外情时，我们的重点应该放在发掘并解决婚姻里的问题上，而不是惩罚老公。2. 出轨的本质是逃离，从道德角度来说，你老公确实做错了，这是不容置疑的事，但既然你想挽救婚姻，我们就需要聚焦在婚姻里的“需求”上，来谈论问题的本质。你老公很可能属于“瘙痒型出轨”，你们的七年之痒是这个类型的最好注解。你们有很深的感情基础，但是当爱情的激情变成了婚姻的温情，当彼此的爱情需求和婚姻需求以及人生的渴望发生不平衡的时候，彼此就会感觉到一丝丝凉意，但又不知道如何去弥补，或者更准确的说不知道如何去共建婚姻，从而让婚姻和爱情进一步发展起来。这时，如果有意外的女性闯入，则丈夫就容易出轨，让自己从婚姻的泥潭里挣扎出来。此时的你们，要想挽救这段婚姻，就需要尝试用科学的方法经营感情，让爱情和婚姻同步发展，这样，这段感情才能一直持续下去。
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