女人如何在冷漠的婚姻里学会自处？? 婚姻 冷暴力该怎么处理?如果他爱我，为什么他会那么伤害我?如果你处在这种情况下，我们该怎么办?我怎样才能不被伤害?婚姻情感生活如何维系？幸福婚姻经营方法有哪些？
一、女人如何在冷漠的婚姻里学会自处
不要一次又一次地经历这个循环，事实上，我们需要清楚地认识到真相，也就是说，我们永远无法赢得施虐者，但我们可以从自己开始。
婚姻情感生活如何维系？幸福婚姻经营方法有哪些？
其次，受虐者需要放弃对施虐者的理想化期望，承认并接受伴侣的人格缺陷，或自己不合理的部分，因此他们需要采取一些措施来保护自己。
当面对虐待者的精神虐待时，请遵守一个基本原则:停止为自己辩护。 在大多数情况下，我们会因为施虐者的谎言和恶意而生气、愤怒和失控。因此，我们自然会用自卫的方式来对付它。
然而，这种方法的危险是，如果你对某事不清楚或不对，即使没有恶意，施虐者也会用它作为攻击你的武器。 因此，此时，沉默是金。
因为，对施虐者来说，对方一定是错的、恶意的和充满谎言的。 施虐者自恋的个性让他无法想象有人不会说谎!当然，如果你真的需要与施虐者直接和积极的接触，请给自己足够的时间考虑如何与他相处，这是非常重要的。
此外，在谈话中有第三方在场。通过这种间接的接触，你可以让自己舒服，减轻焦虑和痛苦。在行动上，被虐待者需要调整他们与虐待者的互动模式。 改变以往过度妥协，直接面对冲突，不怕冲突，表达自己真实的感受和需求。 当然，这需要足够的勇气和力量。
虐待的受害者需要向他们周围的社会支持系统寻求帮助，这里更多的是指心态支持。 有时候，只要一个人对被虐待者表示信任，这对他来说就是一股非常重要的力量。
当然，真正有价值的支持来自于那些懂得关注陪伴、提供帮助而不是评判的人。无论发生什么，这些人都会真诚地面对自己。 最后，有些案件可能需要法律干预才能解决。
婚姻情感生活如何维系？幸福婚姻经营方法有哪些？客观地运用法律，注意收集相关证据，可以让外人清楚地看到事实的真相，并对滥用说:不!以便更好地保护自己 文章结尾，我突然想起已故歌手莱昂纳德·科恩的一首抒情诗:
“如果它不完美呢?一切都破裂了。这就是光进来的地方。” 生活也是如此。没有痛苦，就没有意识的觉醒。 如果成长是有代价的，让光进来，让生命之花在裂缝中绽放。
- 他回归家庭，我想和他结婚，怎么才能让他和我在一起？
- 跟男朋友在一起没意思，我觉得很烦，该怎么办啊？
- 想和男朋友结婚，男友说他父母不同意，怎么化解？
- 男友手机里有别的女人，我很难过，我该相信他吗？
- 他有家庭，他不肯离婚，我该何去何从？
- 男朋友有家庭，他对我不好，我想跟他在一起怎么办？
- 我当了小三，他爱我却不肯离婚，我该怎么办？
- 喜欢的人有家庭，我当了别人小三，要继续喜欢他吗？
- 男朋友不想离婚，我真的好痛苦，我该怎么做决定？
- 喜欢上自己的上司，他有家庭他不会离婚，怎么控制自己的感情？
- 爱一个人真的好累，他不肯离婚，我该何去何从？
- 没有安全感，总是试探男朋友，不想他离开我怎么办？
- 男朋友劈腿了，他提的分手他还关心我，他会回头吗？
- 男朋友坚决要分手，他觉得累了，我该怎么做才能挽留？
- 男朋友说有距离感，觉得我幼稚，我该怎么办？
- 异地恋男友与人暧昧，没有责任心，我还要跟他在一起吗？
- 异地恋女友要跟我分手，她说心情不好，我该怎么办？
- 异地恋男友不主动联系，他总是对我忽冷忽热的，我要如何处理？
- 女友不和我沟通，异地恋感情变淡，如何处理问题？
- 男友和别的女人暧昧，我舍不得离开他，异地恋怎么维系？
- 感觉女朋友并不爱我，没有谈恋爱的感觉，我该如何面对？
- 男朋友总不回我消息，他烦我了，怎么跟他沟通？
- 男朋友跟他前妻一直拖着不离婚，我该怎么办？
- 想和女朋友结婚，她态度很冷淡，我要怎么做？
- 异地恋男友不理我，我心里不是滋味，怎么调整自己？
- 雨中的我显的有多狼狈
- 小三转正后真的幸福吗？
- 宝贝！你真的不爱我吗？你真的不愿和我一起吗？我有那么不值得你
- 真是罪过,伴娘太漂亮抢了新娘风头
- 一生的爱情
- 只换回一句谢谢
- 放手=无奈的绝望
- 世界上最遥远的距离
- 华章初成
- 如果那就是爱情 那百转千回的爱情
- 就这么结束。
- 日落黄昏、夕阳西下﹏带赱了什么，留下了什么
- 累了，没有原因，只因在乎···在乎····
- 红颜如画，你若成风
- 曾今沧海 无限感慨
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