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如何找寻婚姻关系里的安全感?我以前不知道我是这样的。我下意识地选择了它。 现在我醒了,但还是想这么做 我该怎么办?如何经营婚姻生活?婚姻情感问题有什么解决办法? 一、如何找寻婚姻关系里的安全感 在这一段中,你表达了你对爱情的渴望 首先,让我们在个人发展阶段推广心态学家埃里克森的理论。 在成年早期(18 ~ 40岁),我们的重要任务是“亲密和孤独之间的冲突”。只有具有强烈自我认同的年轻人敢于冒险与他人建立亲密关系。 因为与他人建立爱的关系就是将自己的身份与他人的身份结合起来。 如何经营婚姻生活?婚姻情感问题有什么解决办法?在爱情中,一个人可以建立真正亲密的关系,从而获得亲密感,否则他会感到孤独。 据估计,你的年龄在20到30岁之间,这是埃里克森提到的建立“亲密关系”的一个重要阶段。 如果你不能很好地处理亲密关系,会很容易产生一种深深的孤独感和困惑。 因此,当你选择“和不喜欢我、不恨我、喜欢我的人在一起”的时候,也许你会认为我会更安全。 即使对方不喜欢我,我的精神成本也很小,因为我不喜欢对方。 如果你不把你的感觉放进去,你会觉得你的底线是你不会受到伤害。 潜意识里,就是这样,紧紧地包裹着他们的“安全” 然而,这种方式最终让你困惑。感情只能落入这种模式吗?答案是“绝对不是” 因为什么是真正的亲密?它基于双方的坦诚、真诚、灵魂交流和精神共鸣。只有这样,双方才能以相同的频率共鸣,感受情感互动的快乐。 你的选择可能很难给对方带来持久的幸福。 因为他也会觉得你不爱他。 更好的一步是你的思维开始放松。“现在我醒了,但我仍然想这样做。” 我该怎么办?“这里有三点。 首先,“你愿意主动尝试新的情感模式。因为人们的思维惯性很顽固,导致“你还想这样做吗” “你应该做什么?”你有意识、聪明、清醒地向外界寻求帮助。 人们对安全的痴迷已经到了不能放弃的地步。 事实上,这种安全感真的是这样构建的吗?答案不一定是 当你能重新定义什么是“安全”时,你也许能打开一种新的思维模式。 面对你喜欢的人,他也喜欢你。在考察了最重要的核心指标后,如他的个性、价值观的三种观点等。,你认为你可以先试着相处。 如果对方觉得不合适,不愿意和他一辈子在一起,一个可能的风险是,他会分手,问自己是否有勇气承受,或者结果无法证实“我不够好”、“我不配和对方在一起”、“我没有魅力”这样的思维陷阱,并小心翼翼地落入其中。 如何经营婚姻生活?婚姻情感问题有什么解决办法?唯一可以解释的结果是“我不适合他”,“我经历了一种感觉”,“我很难过,但我相信将来会有适合我的候选人”和“一次经历教会了我成长” 这是一种增长思维模式 在亲密的关系中,一个人最终看到的是自己,这也是让自己意识到自己的想法的开始。 在爱情中,如果你一开始选择妥协,发现你不喜欢待在一起并感到安全的人,那么在接下来的亲密关系中,你更有可能陷入消极的循环。 |