网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

请输入您要查询的情感问题:

 

标题 如何提高情商
类别 心理百科-情商
内容
     许多人了解 情商 的必要性,了解有它的保驾护航,情路、发财路等才会更圆满些,也会让身旁人感觉心旷神怡。那如何提高情商呢?情商高的表现有什么?
    
     一、情商与智商
    
     情商和智力是分别单独的,但并不是彻底对立面,她们中间既存有差别,又有紧密联系。人们经常把人的聪慧和感情机敏一概而论就是说一个非常好的例子。纯碎的智商高低情商的人,基本上是愚昧无知好笑的白领一族。她们通常在专业知识层面才华横溢,而在在生活上却手足无措,她们经常人人际交往焦虑不安,婚姻非常容易裂开,领导干部水准不高,可以说是专业知识上的巨人图片,生活上的傻子。相反,情商高的人,她们大多数人际交往能力极好,活泼开朗而开心;一般有较身心健康的心态,有较圆满的婚姻家庭工作,有优良的人际交往,非常容易变成某一单位的领导,具备较高的领导干部管理水平 。可是这类单纯性的智商高和情商高型人在日常生活中是非常少的,还可以说成沒有的。科学研究说明,在生活中,大部分人主要表现的是智力和情商的不一样组成,且二者具备一定的关联性。情商培养,能够说高智商的人,情商不容易很低;高情商的人智力也不容易很差。
    
     如何提高情商
    
     二、如何提高情商
    
     愿意提升情商培养还请记牢以下十大战略方针、规律:
    
     1、三不:不提出批评、不岗位职责、不抱怨;
    
     2、三情:热情、激情、情感;
    
     3、二容:宽容、包容。人为因素多少的事儿在乎,您的胸怀总有多少。
    
     4、擅于沟通交流、沟通交流:沟通交流、沟通交流应以以诚相待的心态状态来看待,要推心置腹。这都是情商高的表现
    
     5、多赞扬他人:赞扬要真心实意的,发自肺腑的,而并不是阿谀奉承别人。常常对属下说:“你非常好!”
    
     6、每日维持一个好的情绪:培养一个看见镜子里面的习惯性,以铜为镜,能够正衣冠;以史为镜,能够知古往今来;以人为镜,能够正己身。另外,能够调节自身的心情好,每日早晨冲着浴室镜子大声说出三遍:“我就是最棒的,我就是是的,大伙儿都很喜爱我!”
    
     7、会倾听:许多并不是很喜爱听他人說話,总是喜爱自身说。人们务必培养用心倾听他人的說話,保证少说多问多看阅读多做的良好的习惯。
    
     8、承担责任:勇于负责任,不必逃避责任。碰到难题,不必为自己找托词,只是认清难题、剖析难题、解决困难,这才算是管理方法之法。
    
     9、意志力:每个人喜爱不为人知协助您的人,每日多做一点,每日多协助一点,之后的生活工作上就会少些苦恼、少些痛苦!
    
     10、擅于记牢他人的姓名:要是您用心去做,沒有没法做到的事儿。世界上没事不能为!
随便看

 

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家,为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导,帮助您分析解决情感难题。

 

Copyright © 2002-2024 yiyi18.com All Rights Reserved
更新时间:2025/8/25 0:28:56