从结婚的那一刻起，没有人想以离婚告终。 尽管离婚率一直在上升，但离婚不是任何疾病或事故，它是可以避免的。面对婚姻危机如何 挽回 婚姻?保持良好的心态对挽救婚姻非常有帮助。对于那些总是有各种矛盾和情感不和的夫妇来说，预防离婚心态是非常重要的一点。 只有做好离婚心态的预防和矫正工作，才能保持夫妻间的和谐与和谐。 预防和规范离婚心态，应注意以下问题
(1)冷静分析，防止草率离婚。
面对婚姻危机如何挽回婚姻?在婚姻和家庭中，学生是一对矛盾体。 任何婚姻和家庭都存在各种矛盾。 当夫妻之间出现冲突和情感裂痕时，可能会涉及到离婚这一敏感问题。 在这一点上，预防&现状;离婚心态学的出现及现状;是一个非常关键的环节 在这方面，夫妻双方都应该冷静下来，认真分析。他们不能回避现实，回避矛盾，甚至激化矛盾。
冷静分析是冷静地区分哪些是导致情绪崩溃的根本问题，哪些是非原则性问题。 最根本的问题是敦促对方认识到伤害并帮助挽救婚姻。对于那些非原则性的问题，只要相互宽容会产生理解。 只要我们冷静地相互分析，特别是要认识到离婚造成的家庭破裂和给孩子带来的不幸，并设身处地为家庭和孩子着想，我们就会减少离婚的盲目性，避免因一些小事而对离婚生气，然后后悔。这是一种非常不负责任和非常粗心的态度和做法。
2)不断调整以防止厌倦婚姻。
如何挽救婚姻?每对夫妇的婚姻生活都要经历一段婚姻无聊的时期。 尤其是对大多数中年夫妇来说，他们的婚姻生活经历了新婚夫妇的甜蜜期、情感生活的不断调整期、对孩子的移情期、家庭冲突导致的婚姻厌倦期，并逐渐进入夫妻间深厚稳定的相互依恋期。 因此，为了防止离婚心态的发生，有必要防止婚姻无聊期间的情感裂变。
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