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标题	老公坦白出轨我该怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	公司年会老公喝得烂醉回来，我正想发脾气，他突然一把抱住我痛哭起来。我问他怎么了，他说有件事憋在他心里快要发疯了，一定要告诉我，我还以为他喝多了闹着玩，当他把事情一股脑儿倒出来，我当时就呆在了那里……我今年32岁，和老公结婚1年半，我比他大3岁。因为我比他大，从恋爱时在一起，我都像照顾弟弟一样地照顾他。一直到婚后生活里大小事都是我来管，连他的袜子内裤都是我帮他手洗，他喜欢吃得我烂熟于心，只要有空就会做给他吃。他也很依赖我。开始我们的感情很好，虽然他很少说感激的话，也很少主动给我送礼物什么的，但是我也不在乎这些，毕竟我很爱他。婚后有时我也能感到他的敷衍，夫妻生活也不像年轻人的频率。但是我也理解他工作的辛苦。可是当他突然哭着跟我道歉，我才知道原来他早就做了对不起我的事。他跟我说他跟公司的一个女同事在一起几个月，但那个女同事上个月已经离职跟他分开了。但看我一直对他这么好，他觉得特别愧疚，心里一直很煎熬，实在受不了了还是打算告诉我，求我原谅他……我当时整个人都是懵的，觉得天都塌下来了。就一直哭，我不明白他为何要这般伤害我。纠结了很久，想到以前的美好而我还爱着他，就答应了原谅他，当作什么都没发生过。但是这段时间，我总是忍不住想起他们在一起的场景，一直都觉得过不去。我甚至怨恨他为什么不瞒我一辈子，为什么要告诉我。以至于只要想起来我就会在他面前提起，各种挖苦讽刺他，提的次数多了，他也开始撂脸子，为此我们总是吵架，关系越来越差。老师，我真的太难过了，我也知道翻旧账没用，但是就是控制不住。我并不想离婚，可是又没法忘记。我到底是怎么了?导师点评：女士你好，我十分理解你的感受，也很心疼你现在状态。本来生活平静幸福，任谁知道这样的事，一时都会无法接受。可是如果你不想离婚，当下的状态对你们彼此来说都是一种煎熬。希望我接下来的分析能够帮到你。首先，为什么你会有现在的反应呢？因为原谅两个字说起来容易做起来很难。你虽然口头答应原谅他，但通过你们之后的相处来看，你心里并没有真正做到，导致了关系陷入恶性循环。我知道很多女性朋友都会说很难不去想这件事，但如果想要生活继续下去，就必须得把这件事翻篇。但在原谅之前，我希望你能对自己做个全面的了解。可以试着问问自己的内心：你是否真的有能量守护你的婚姻继续爱他？你能否做到不翻旧账患得患失？你们之间的未来能否做个清晰的规划？先考虑清楚这些问题，明确自己内心真实的想法，因为一旦选择原谅，就意味着必须打开心结，给彼此重新开始的机会。如果你不想离婚，想好了要修复婚姻，那就尝试信任尽量不把问题扩大化。因为指责和翻旧账会让他看不到婚姻的出路，对一个男人不再信任的惩罚，也是致命的，甚至会让他破罐破摔直接放弃努力。其次，出轨的本质是一种逃离，他为什么会想要逃离呢？在你的描述里可以看出你非常爱他，你几乎为他做所有的事，连袜子内裤都帮他洗，尽管你对他这般好，他从来没有说过感激。因为潜意识里，他习惯了你的付出，看不到你的辛苦，你的好间接地把他惯的自私放纵。在这段感情里一直是你一个人努力，这也就为你们的婚姻埋下了诸多隐患。当然这也不能怪你，毕竟经营婚姻感情是一门学问，需要我们长期不断地学习。在我看来，你的老公也不是一个完全差劲的男人，他犯了错内心的对你深深的愧疚，忍不住告诉你实情。但是接下来的相处，就要引导他多参与到家庭中来，培养他的责任感，树立一些规则意识。这样才能维持婚姻的稳定平衡。
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