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标题	老公出轨了老同学，我该怎么办
类别	情感咨询-情感咨询
内容	和老同学聚会回来，老公又喝多了。我给他端来热水准备让他泡个脚睡觉，没想到他突然起来从后面抱住我，我的心里变得软软的，由着他一起躺下时，他嘴里咕哝着：“还是媳妇抱着更舒服。”就这句话，让我瞬间清醒……我今年32岁，艺术学院的舞蹈老师，老公是一家公司的项目负责人。我们是通过朋友牵线认识的，他长得眉清目秀，韩版少年的感觉，说话也风趣幽默。我对他几乎是一见钟情。但我除了身材不错之外，长相一般，和他初交往时，我就有些自卑，总觉得自己配不上他。但老公一直对我温柔体贴，总说他就喜欢我身上温温柔柔、恬淡的感觉。就这样恋爱两年我们就结婚了，如今女儿三岁刚上幼儿园。这两年他在职场发展得越来越好，升职加薪不断。其实越是这样我越觉得焦虑。我宁愿我们的日子平平常常。我深知外面的诱惑有多少，如果加班或者出差，我心里就会不安。这半年我觉得他出差太频繁了，跟他约法三章必须时刻与我保持联络。开始他还会配合我，怕我多想。但是后来我打电话的次数多了，发信息追问的次数多了，他就开始变得不耐烦。他不止一次跟我说这样让他很难受，我也反思自己，但是一旦他回来晚我就忍不住。因为他搂着我说的那句话，我怀疑了他。我强忍着难过，等他睡熟之后我还是翻了他的手机。果然，一个女人频繁跟他联系半年了，是他离了婚的老同学，两个人勾搭到一起很久。开房记录，购物记录，消费清单的所有信息……我一下子觉得天都塌了。我把他喊起来直接问他怎么回事，他求我不要把事情闹大，说他跟那个人只是玩玩而已，已经提分手了。求我看在孩子的面上原谅他。我当时崩溃大哭，没有想过这样的事会发生在自己的身上。这些天我每天心里特别痛苦，不知道该怎么做。老师，你说我可以跟公婆和父母揭露他的事，让他们帮我吗？我该怎么办，请你帮帮我。导师点评：这位女士，你此刻的痛苦我特别能体会，被另一半背叛，伤害巨大谁都很难第一时间消化，让你独自一人面对这种艰难，你能保持理智没有大闹，已经很棒了。首先，关于要不要跟公婆和父母揭露老公的事，我给你的建议是，如果你可以自己处理，就不用跟他们去说。因为一般通情达理的公婆也就是臭骂自己的儿子一顿，劝他回归家庭，让你原谅他。倘若你跟公婆关系一般，他们反而会护短，把错归结到你身上才导致他们儿子这样。其实，即便是你的父母，能做的也不过是安慰你帮你劝说一下老公，很难帮你解决你们婚姻中真正的问题所在。而且这样的揭露，会让老公认为你在故意把事情闹大借此威胁他，其实大多数男人都是要面子的，没有男人能接受这种颜面丧失的揭露，说不定会让他恼羞成怒，直接随便你闹。在我看来，婚姻感情都是你们两个人之间的事情，婚姻的问题也最好就在你们俩之间来谈，同时也算维护了他的尊严。如果你也不想离婚，就试着面对面梳理一下在你们之间出现了什么问题，一起来坦诚沟通各自的感受和想法，谈谈外面的女人满足了你们婚姻哪方面的不足等等，只有通过梳理找到核心方向，婚姻才有挽救的可能。另外，出轨的本质是一种逃离，为什么他在这段婚姻里想逃离呢？在你的描述中可以看出你在这份感情里投入的成本比较高。可能因为在你心里的差距，让你自卑又缺乏安全感。因此当老公不能时刻跟自己一起，就会觉得不安。我其实很理解每个女人都想与伴侣建立亲密的联结，但每个人都需要有自己的空间，当你把自己的焦虑长时间地传递给他，他也会觉得压抑，时间久了就想逃离。从道德层面来说，他肯定是错的。但我更想告诉所有的女性朋友，不要把自己的安全感全部建立在另一半身上，这样就意味着丧失主动权，所有的情绪也都完全由对方掌控。
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