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标题	婚姻保鲜秘籍：什么是结婚后特别需要两个人注意的
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内容	很多人说婚姻是爱情的坟墓，结婚了，对方好像就变了个人。           感情变淡了，是事实；可是说婚姻是爱情的坟墓，这不一定是事实。不然怎么有神仙眷侣、白头偕老这一说。           这说明美好的感情还是存在的，是否能够经营得好，这个就是两个人能力的问题了。           什么是结婚后特别需要注意的，今天我们就来和大家说一说。                     一、专注的投入           日常的工作生活都是很忙碌的，也许一天见面的时间也就那么几小时，更别说每个人低头玩手机还占据了不少时间。           2)生活的压力           我们不能不去上班，不能不去带小孩，所以当我们的时间和精力很有限的时候，第一个被放到一边的就是我们的婚姻关系。           很多人都会说：我们现在很忙，都在创业，还有照顾孩子，等我们工作稳定了，空闲比较多了，我们再把原来放到一边的关系拿回来，来浇花，一起做饭，培养感情。           只是，到时候，关系肯定不是当初你想象的状态，它就像没有被浇水的花，你没理它，它就会慢慢枯萎。           这个的确是我们的挣扎和现实，我们真的需要照顾的事情太多，我们的时间和精力都有限。           二、尊重的回应           有回应和答应是两回事，有回应并不代表答应。           比如说，婚后很多人会遇到的问题，就是一方要去另一方家里探亲。           我们可以看一下下面这个场景：           女生说：下周我要去姐姐家，有个聚会，有一些朋友，我们一起去吧。           男生说：我不太想去，我不适应。           ……           女生说：你就是不想和我一起去(女生有点委屈，有点眼带泪花)。           男生说：我真的是觉得自己不太适应人多的场合，觉得不太舒服，而且我不想看到你难过。           女生说：好吧，我知道了。 情感难题很心累？10s快速申请情感诊断！           这个男生和女生的互动就是属于有商量的回应。           这个男生至始至终没有答应去那个聚会，他解释了为什么不想去，他告诉那个女生说，不是不在乎她，也同意说等下需要谈一谈，然后再说不想看到她哭和沮丧，可是他自始至终没有说要跟她去姐姐家。           我们常常误以为回应就是要答应别人的每一个请求，其实不是这样的。           有回应的意思是：让语言变得可亲，让对方知道我们的感觉，知道我们的想法，知道我们的需求，帮助对方去理解和同理，这才叫有回应。           三、真实的接纳           经常会听说情侣两个人，明明在一起，却又互相看不上。           互相看不上，就是不接纳对方。           真实的接纳是什么？就是看到你的好，看到你的不好，看到你的长处，看到你的不足，可是不管看到哪一方面的你，那都是你，这才是接纳。           如果你只看到那个人的好，这个关系其实是不安全的。           为什么？           如果我们觉得这个人喜欢我，是因为眼中的我太美好，我们会觉得很安心吗？           因为这不是全部的事实，我们明知道自己不完美，对方眼中觉得你很美，你会很有压力，这个压力是什么？我们要去维持那个美好，还要战战兢兢地恐慌，生怕不美好的那一面被发现。           所以这不是接纳和安全。           真实的接纳和安全其实是：我知道你是什么样的人，我不见得很喜欢，可是我就是能够接纳，因为这是你真实的一部分。           曾经有一个个案，她和她先生结婚30年，她在她先生面前连剪指甲都没有过。因为她认为剪指甲把脚翘起来是不雅的动作。           我说：“你要剪指甲怎么办？”她说：“在浴室剪。”           他们在一起30年，这代表她随时要维持优雅。           这个关系的安全感就是，我不能破坏我在他心目中的形象，因此要时刻保持优雅。           可见，她的内心想法是：如果我不优雅了，可能面对的就是你不那么爱我了，这其实不是接纳。           不过大家也不要走另一个极端，有的人把自己最蛮横、最恶劣的状态展现出来，然后要对方通过这个测试，以为对方只有完完全全接纳这样的自己才叫真的喜欢，这样都把别人吓跑了。           实际上这是一个恶性循环。           她心里觉得自己很糟糕，很怕自己很糟糕的这一面不被别人接受。所以就要把自己最糟糕的这一面凸显出来，可是别人在没那么了解你的情况下，对你没有情感的时候，毫无疑问都会觉得你很麻烦，远离你。           所以当别人都远离她的时候，她会更加相信：我有问题，没有人可以接受我。           那下次就会把自己的恶劣弄得更加严重，所以这就让自己陷入了恶性循环，更加相信没有人可以接受自己，可是她做出来的事情真的让别人很难接受她。           接纳对方，不是因为对方完美，而是因为我们明白对方不完美，也知道对方不完美的地方，但是我们愿意去接受。           结婚，不代表关系走向了最终，恰恰相反，这是一段新的关系的经营，面对的困难要比恋爱的时候大得多。           我们一定要把握住以上三点大原则，才能让关系在大的方向上不偏离。           努力投入，事事回应，真实接纳，是我们维系婚后生活的三个关键方法。婚后生活并不代表关系走向下坡路，它意味着关系有一个新的升华。           文|咨询师·卢博
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