谈 恋爱 的过程是怎么样的?在我们已经拥有了一份属于自己的爱情以后，有时候会遇上一个让自己非常心动的人，甚至是彼此仰慕的人。谈恋爱技巧有哪些?
一、谈恋爱的过程
第一个阶段：共存。
这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。
第二个阶段：反依赖。
等到情感 稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一 方就会感到被冷落。
第三个阶段：独立。
这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。
第四个阶段：共生。
这时新的相处之道已经成形，你的他(她)已经成为你最亲的人。你们 在一起相互扶持、一起开创属于你们 自己的人生。你们 在一起不会互相牵绊，而会互相成长。但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。
二、谈恋爱技巧
谈恋爱技巧一、展现真实自我
两个人谈恋爱首先最重要的就是要让对方看到最真实的自己，两个人共同进步、相互磨合、携手走一生。就像《梦里花落知多少》里闻婧没有把真实的自己展现出来，所以当陆叙发现真实的她的时候，他还会喜欢她吗?所以在恋爱中，一定尽量要对方喜欢上真实的自己。
谈恋爱技巧二、不要什么都答应她
女人最喜欢撒娇，而一撒娇男生就什么都答应了，这样下去导致的结果是她肆无忌惮，甚至后来出现一些很大的矛盾。所以男生从恋爱开始就应该学会说不，再加上晓之以理、动之以情，这样有助于两人之间的相互磨合、相互协调，对恋爱不仅有利无弊，而且会越来越好。
谈恋爱技巧三、该认错就认错
如果你知道这件事自己确实做错了，就应该放下自己最爱的所谓的面子大大方方地认错吧!大丈夫敢作敢为、能屈能伸，不是么?
谈恋爱技巧四、沟通交流
许多情侣都是因为误会而分手，而且那分手的源头多是一件双方多多沟通交流就可以解决的小事，那么建议男生们既然双方已成为最亲密的人，可以多多说说心里话，让对方了解你内心的想法等，这样才会有幸福美满的婚姻(情侣)生活哦。
三、《恋爱恐慌症》
《恋爱恐慌症》是一部由龙毅执导，林依晨、陈柏霖等主演的爱情类型的电影，于2011年10月14日在中国上映。
影片讲述的是一颗被伤透的少女心和一个身负罪恶感的完美男人之间的爱情故事。
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