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标题 婚姻与幸福的距离:如何破解婚姻危机
类别 婚姻问题-婚姻资讯
内容
     婚姻 与幸福的距离有多远?全看婚姻里的两个人愿意往前走多少步,感情是两个人的事,婚姻心态咨询也治不了本,如何破解婚姻危机?看看你们的态度和努力了。
    
     婚姻与幸福的距离:如何破解婚姻危机
    
     一、婚姻与幸福的距离:如何破解婚姻危机
    
     1、说具体行为:
    
     婚姻与幸福的距离有多远?如何破解婚姻危机?不要说“你是个糟糕的人”,要说“我很不满意你把衣服扔在地上”。这样的说法表示了你对一个具体行为的感觉,这样对方才可能会改变他的行为。
    
     2、不能“翻旧账”:
    
     婚姻与幸福的距离有多远?如何破解婚姻危机?婚姻心态咨询专家告诉你,不要找茬,不要把5年或10年前的事情都翻出来,肯定不能解决问题。
    
     3、别把事情闹大:
    
     婚姻心态咨询专家建议,生活里要和蔼点,不要攻击人品,不要骂人。
    
     4、暂停争吵,尽量冷静:
    
     在吵嘴中你越平静,对方越会认真对待。遇到矛盾时,你先深吸气——从一数到十——再呼气。如发现有不适的感觉,立即暂停争吵,等几小时,等到你不生气的时候处理,感觉会好一些,你会有一个全新的视角。
    
     5、作些小让步:
    
     婚姻心态咨询专家建议,小让步很重要,你一定要对对方宽容,而且要经常做小让步。
    
     6、在电话里讨论矛盾:
    
     这是一个有效的方法,这样能消除所有的非语言表达。不是面对面,她不会看到他瞪着天花板;他也不会看到她翻白眼。这样能让事情有更积极的发展。
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更新时间:2025/8/25 9:50:08