常说结婚后的第七年是感情最危险的时期，因此“七年之痒”的说法令很多夫妻人心惶惶的。我们可以经常做婚姻咨询，经常给婚姻做体检，这样比较容易发现婚姻问题。通过婚姻咨询得到专家的 婚姻指导 可以尽量避免婚姻之痒。
婚姻自由和公民的其他任何权利一样，不是绝对自由，而是相对自由。行使婚姻自由权，必须在法律规定的范围内进行，我国婚姻法明确规定了结婚的条件与程序、离婚的条件与程序，这些规定划清了婚姻问题上合法与违法的界限。
凡符合法律规定，即为合法行为，受法律保护;不符合法律规定，即为违法行为，不受法理保护。因此，婚姻自由的权利，既不允许任何人侵犯，也不允许当事人滥用。
一、婚姻自由原则
包括结婚自由和离婚自由两个方面。结婚自由是指缔结婚姻关系的自由，离婚自由是指解除婚姻关系的自由。
一夫一妻原则
一切公开的或者隐蔽的一夫多妻或一妻多夫的两性关系都是非法的;
男女平等原则
仅就婚姻法而言，男女平等是指男女在婚姻家庭关系中的权利和义务平等。在结婚和离婚方面，男女双方的权利和义务是平等的，在家庭关系中，不同性别的家庭成员的权利和义务是平等的;
保护妇女儿童和老人合法权益的原则
依法保护妇女儿童和老人合法权益的原则
计划生育原则
每个公民都应遵循计划生育的原则。
二、婚姻之痒
都说婚姻有七年之痒，美国普林斯顿大学心态学专业调查表明：婚姻之痒并非取决于婚姻的年龄，而是出现在人的自然生长年龄段，就男人而言：30--35;45--50;60--65这三个年龄段，男人最容易外溢婚姻之痒。
城外的灯红酒绿，缤纷美景总是惹人艳羡，让城内的男人那不安分的心蠢蠢欲动。一旦这样的男人花心外泄，女人往往能做到该出手时就出手，与男人决一雌雄。
其实，痒是婚姻的警钟，是提醒我们对婚姻来个审视，是审美疲劳了，还是真的走到了尽头?婚姻指导如果两个人真的不爱了，离婚并不是可怕的事情，把彼此从桎梏中解脱出来，是明智的选择。
冯小刚的《一声叹息》里的那句经典台词想必大家都还记着：“我摸着你的手，就像摸我自己的手一样，没有感觉，可是要把你的手锯掉也跟锯我的手一样疼。”其实还能有左手摸右手的感觉，就说明我们的爱还没有走到终点，还没有到水火不容的地步。婚姻有了痒的症状，就像是人得了小病一样，不能不予理睬，也不能轻言放弃，要用沟通理解体贴宽容给予精心治疗。
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