恐婚不完全是 心态 问题，更多的是你先接触到了一些婚姻的不美好的一面。恋爱恐惧症是什么原因造成的？恋爱恐惧症怎么治疗呢？
一、婚姻恐惧症什么原因造成的
1、父母离婚，这是你身边最亲的人带给你的对婚姻最初的感受。先不说父母离婚后一个单亲家庭对孩子成长的影响，单是父母离婚的重重原因，就足够孩子恐惧婚姻的了。吵架，家暴甚至是出轨，这些导致离婚的原因，都会让孩子对婚姻没有安全感，都会害怕自己重蹈覆辙，也遇到不幸的婚姻。 （婚姻恐惧症怎么治疗？
2、除了父母，还看到一些婚前和婚后有巨大反差的实例，这些更会加深一个人对婚姻的恐惧。父母离婚，本就让孩子对婚姻变得敏感，更容易把注意力放在婚姻中不美好一面上，这就是一个恶性循环，让人越来越恐惧结婚。
3、一个人恐惧结婚，婚姻恐惧症什么原因造成的？非常大一个原因就是害怕自己结婚后过的不幸福，没有安全感，重蹈那些离婚者的覆辙。
二、恋爱恐慌症怎么办
1、多去看看美好婚姻的故事，树立自己对婚姻的信心和憧憬，不要再去看不幸婚姻的故事了。
2、尝试去恋爱，尝试去体味爱情的美好。你只有恋爱过，才知道什么样的人只适合恋爱，什么样的人适合结婚。
3、对婚姻恐惧的女孩儿，恋爱结婚的对象，都会是倾向于给自己安全的男生，所以，年龄比自己稍大点的对象可以选择性的尝试。
4、人，对于自己未经历过的事，都会有一点点恐惧和紧张，但是别怕，根据自己的实际情况，去尝试去经历吧，就算恋爱失败，爱情失败，婚姻失败，那又怎样？没有一个人的恋爱、婚姻是一帆风顺的，世间每天离婚失恋的人千千万，她们不也都还是生活的非常好吗？是我们一开始就想着要完美的婚姻，才让我们陷入了恐惧和不安。如果没有失恋，没有离婚，就不会有那么多伤情又好听的情歌了，也不会有那些忧伤唯美的小说和电影了。
是爱情，都会有痛点。恋爱恐慌症怎么办？不然怎么会有那句经典的“问世间情为何物，直教人生死相许呢？”爱情甜蜜美好，我们就拥抱甜蜜；爱情痛苦虐心，那我们就拥抱爱情的痛，过后，再从头再来。别怕，勇敢点。总有个你爱的，非常爱你的人，在等着你。
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