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标题 他凭什么抛弃我、背叛我
类别 婚恋情感-情感语录
内容 如果情绪背后的声音是“他凭什么抛弃我、背叛我”,那么,之后的成长方向,是疗愈内在那个受伤、恐慌的小女孩,在受到严重伤害、最艰难、最无法得到爱的时刻,也愿意给到自己足够的温暖和支持。如果情绪背后的声音是“我真的很没用,没有人愿意爱我”,那么,之后的成长方向,是重新建立内在的价值感,回到自己的“核心”之中,不再以别人对待你的方式而判断自己是否值得珍惜。让你难受的情绪、念头,都有它们的价值。它们是养料,为你储备了继续前行的能量。
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更新时间:2025/9/1 6:19:30