很多人单身，都是因为自己的自卑。这是单身病，自卑的人眼中看不到自己的优点，有的人，遇到喜欢的人，甚至连跟他说话的勇气都没有。总是觉得自己不够好，于是渐渐把对方推得越来越远了。来看看哪些人需要 脱单 吧！
一、单身公害含义
单身公害指的就是单身的一个人，但又经常与别人的朋友和爱人发生一些过分的关系，给别人带来麻烦的一类人。所以大家就不要成为单身公害啦，好好做自己的单身狗吧。
（想要脱单吗？
二、单身综合征是什么
单身综合征其实就是长期被动单身的人士，对于感情产生的一些不良的心态症状，比如说焦虑、压抑、忧郁等等，长期下来的话，会对身心健康带来很严重的损坏，同时还会给社会带来压力，这些都是单身病。
单身综合征一般情况下以白领居多，他们迫切想要成家，单身生活的压力又让他们不敢成家，甚至连谈恋爱的勇气都没有，对心态造成很多的负面影响，而且还会影响到正常的生活。
单身综合征的症状表现：
1、喜欢窝在家里
其中有一些男生单身病的表现是喜欢窝在家中看电视、上网聊天、打游戏;女生则喜欢整天躺在家里睡懒觉，不吃不喝。起来发觉自己饿了又猛吃。
2、喜欢上网
无论男女单身狗，有时整夜地上网，发病时就喜欢写点东西，并到论坛或者群里灌水，寻觅其他病友。
3、越来越不自信
一些单身狗将婚姻看成自己成功的一部分，在屡次婚恋不成功的情况下，往往都是在自我认知层面上出现不自信和否定自我的情况。有的人可能连日常生活中的梳妆打扮都懒得进行了。
4、交际能力下降
长期单身的人对亲密的关系有着不安全感，导致人际交往，特别是异性的交往时界限的过度的敏感、防范的心态过重，家庭里的亲密的关系遭到损伤。表现为生活圈子越来越小，跟长辈的关系也一般般，不想听长辈问有没有男女朋友。
5、没有异性生活
妳不光没有约会，平时也不和异性交往，一个女性朋友也没有。女同事甚至躲着妳，朋友也不再和妳谈论女人，他们不是觉得尴尬就是认为妳对这个话题不会有贡献。
如果妳所接触的唯一女性是妳的母亲，那么妳的现状真的急需改变。长期的母性影响极其有害，尤其是对于老单身狗而言，特别是妳会有意无意地将遇见的女性和妈妈相比。
6、走向发泄极端
当被动单身者的内心需求长期得不到满足的时候，其中一部分人可能会走向另一个发泄极端，但是内心并不快乐。这说明，他们已经进入缺少责任感、不愿意承担相对社会责任的情况。
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