非常多女人在婚姻中都会出现丈夫背叛婚姻的情况，但是比背叛感情更加让女人没办法接受的就是不仅出轨，丈夫 外遇 生了小孩，丈夫外遇妻子最受伤，这个时候妻子应该怎么办？今天小编就带你来详细的了解一下吧！
一、丈夫外遇生了小孩，学会用法律手段保护自己
1、处理痛苦情绪，提升内心力量
妻子没有想到自己的丈夫会背叛自己，而且剩下了孩子。丈夫外遇妻子最受伤，此时夫妻间的信任感，以及在婚姻中的安全感瞬间坍塌，感到受伤、崩溃、愤怒，甚至对老公充满怨恨，这其实是一种应激反应。这样的心态状态会影响夫妻日常的互动，只会破坏彼此的关系。
2、走出受害者的角色
许多婚姻中的女人，对丈夫都会有一些想当然的预设，比如，“我为他放弃了事业，我都对他这么好了，丈夫一定不会做对不起我的事情”。当女人有了这样的预期，婚姻一旦出现问题，丈夫外遇生理心态都会出现问题，就会把自己放在受害者的位置上，并不是说自己不是受害者，而是不要有这样的心态。 （丈夫外遇生了小孩，学会用法律手段保护自己！
3、审视内心做出选择
即使非常爱自己的丈夫，丈夫外遇生理还有私生子的事儿也足以摧毁对他的爱。当然，如果在得知这件事后仍然还爱他，就得根据自己的内心做出选择，丈夫还值不值得你原谅?原谅老公后，你能做到心无芥蒂吗?清楚了解自己的内心，明确自己的底线和需要。
4、提升自己来修复夫妻关系
其实大多数出轨男人都有一颗回归的心，但现实是非常多男人即使回归后，也非常难继续婚姻或继续着出轨。这里就要说到丈夫出轨后妻子的心态，要想真正的挽回婚姻，自己先要走出来，做好自己。如果男人只是出轨而且是初次，并非以破坏婚姻为目的，只是婚内不足只好到婚外寻求补偿，妻子没必要死纠结这个问题不放。
5、从法律层面讲，男方出轨和孩子判决给谁抚养并没有直接的联系。，法律方面，分析孩子判给谁，一般从三个方面着手，一是孩子的年龄，两岁以下，原则上归女方抚养，二是要看一下双方的收入，两岁以上的孩子一般都是随经济收入较高的一方生活，三是看一下双方的老人，哪一方帮助抚养孩子更为有利更为方便。
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