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标题	怎么样能发现四十多岁的老公有外遇
类别	变心出轨-外遇
内容	怎样才能发现老公有外遇？当发现了老公有外遇了那有怎么办，因为在这个婚姻出轨率逐年攀升的时代怎样才能挽回这段婚姻，下面 情感小编 来说一下怎么样能发现四十多岁的老公有外遇？           一、怎样才能发现老公有外遇，发现了又怎么办           1、遇事先冷静           当听到老公出轨的消息后，首先我们不要考虑这个事情是空穴来风还是确有其事。首先要做到的是把自己的情绪冷静下来，如果在知道了这件事后，因为情绪激动的情况下马上和老公大吵大闹，结果最后却发现是乌龙那可就糟糕了。           2、先弄清楚事情真相           发现老公有外遇怎办？当冷静下来后关于这件事是谣传还是确有其事，你一定要弄清楚毕竟冲动是魔鬼。           3、可以找老公好好谈谈           发现老公有外遇应该怎么和老公谈？毕竟还是有感情的，经过理智的思考之后可以和老公开诚布公的交谈希更望能够了解到为什么老公会有外遇。如果真的是自己的原因，你也需要冷静的接受。           4、改变自己           虽然这样说有点残酷，但是老公出会和自己有一点关系，要么是自己脾气太过于暴躁以及要么是自己总是在忙碌忽略老公的感受，要么是自己处理不好婚姻家庭矛盾让老公无所适从。发现老公有外遇怎么做才合适呢？婚姻出现问题是要改变自己，这样才有可能让老公重新爱上自己。           5、不要抓住小辫子不放           发现老公有外遇应该怎么和老公谈？如果老公真的犯了错而且已经真心悔改了，那么就敞开你的心怀接纳老公就不要揪住小辫子不放得理不饶人，这样的话恐怕老公还会再犯同样的错误的，包容才会赢得真心。                     二、怎么样能发现四十多岁的老公有外遇           1、老公有外遇了我该怎么办?如果你用一些时间好好地想想自己的婚姻，还和自己究竟有何期望与需要，你就会找到适合自己的答案。这么做也许要花上一些时间而且可能会十分痛苦，但是这一切都要靠你自己来作决定——一个你心甘情愿的决定。有太多的女人在作决定时，习惯听命于丈夫或其他有权威的人，现在这个决定可能是她们自行作出的第一个大决定。           2、值得强调的是一个连自己都不爱的女人，这是没有权力去得到男人更多和更加持久的爱的。当然我这样说并不是让女人们都去自私不管别人的死活。而是教他们要自怜、自信和自我提高，你要时时处处心中都有自己并不是愚昧地把自己作为男人的附属品。           3、女人婚姻的不幸有相当比例都是由她们不够爱自己而造成或者是影响的。因为特别是当男人对她稍微表示出一种懈怠或者是冷漠之时，她会更加不懂得爱自己。内心会变得茫然，会更加不自信，于是破罐子破摔，从而加速自己的老化，从而加强自己在男人心目中“厌倦”的信号。如此以来便形成一种恶性循环，不用外面的第三者出手而自己也会被自己打败。
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