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标题	减法生活：断舍离
类别	媒体推荐-情感杂谈
内容	在这个复杂的多样化世界，我们常常因为一些琐事困身，今天就和小编一起了解一下减法生活是怎样的吧。           一、减法生活：断舍离           复杂的生活中的种种纠结，总混杂在我们对生活物品的执着中。两年前，杂物管理谘询师山下英子的《断舍离》一书在大陆出版，一时引起轰动。                     断舍离，极简主义 “断舍离”倡导极简的健康生活方式极简生活方式不只是“做减法”，还有品质生活 为什么要“断舍离”?为什么要极简生活?           断舍离的核心是将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西。而极简生活可以节省你的时间，节省你的精力节省你的金钱。省下来的时间、精力、钱用来干什么，有无限可能。           对我们消费者来说，节省时间精力、省钱何乐不为?我们只为好产品的本身买单，不为广告、多余的不环保的服务等买单。生活中处处有断舍离，我们却已经掉入“加法生活”的消费怪圈，而不能自拔。           生活不是做“加法”。断掉不需要的食欲，舍去不健康的饮食消费，离开对食物的依恋，将省下来的时间、精力、金钱花在你喜欢做、总挤不出时间来做的事情上           生活，其实可以简单。简约不是少，而是没有多余，足够不是多，而是恰恰刚好。减法生活，这样就好。
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