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标题 孩子沉迷游戏怎么办?三个建议送给家长
类别 心理百科-心理资讯
内容
     很多家长反映,孩子在家沉迷游戏成瘾,严重影响学习和正常生活。也有学校的老师反映,学生平时玩游戏成瘾,学习成绩下滑严重,苦恼不已,但是却找不到有效的解决办法。那么孩子沉迷游戏怎么办呢?
    
     一、孩子沉迷游戏怎么办?三个建议送给家长
    
     1、管理好玩游戏的时间
    
     与孩子约定玩游戏的时间,并严格执行,家长可以跟孩子一起商量玩游戏的时间。家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。培养孩子管理时间的能力。有研究表明,经过时间管理的培训后,孩子的沉迷游戏现象有所改善。时间管理的培训包括体验时间、计算时间、学习写计划、提高时间的利用效率。
    
     孩子沉迷游戏怎么办?三个建议送给家长
    
     2、引导孩子正确使用网络
    
     家长应该试着陪孩子一起上网,并在这个过程中让孩子明白一点:虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界,但不是只有精彩的游戏而已。在允许孩子第一次使用网络前,家长应该认真跟孩子介绍一些使用电脑或手机、上网的技巧和方法。
    
     比如当孩子做完作业后,可以在网络上和一些小朋友聊天,也可以在网上听歌,看视频。当然还可以查到很多有用的资料,要让孩子学会利用网络的丰富资源。
    
     3、给孩子寻找新的寄托
    
     小孩子精力充沛,需要充实的精神生活与娱乐,但现在很多家庭里大人工作忙,没时间带孩子出去玩,很多孩子觉得业余时间,闲在家没事做,所以迷恋起游戏,为避免这种情况,则必须找其他的爱好替代。所以家长可以留心孩子的兴趣,创造机会跟条件让孩子能发展自己的兴趣,享受其中的快乐。
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更新时间:2025/9/1 7:48:39