什么是心态健康？心态健康是指精神、活动正常、心态素质好，大多和遗传（基因）相关。既能过着平平淡淡的日子，也能经受各种事件的发生。
一、什么是心态健康
健康心态像身体健康一样，是整个功能的运转比较正常的状态。健康心态主要有以下几个方面的表现，首先是被测者的情绪稳定，其次是认知合理，与周围的环境相协调，第三是遇见挫折与打击能积极面对，第四是睡眠正常。
儿童心态健康活动的重要性
二、儿童心态健康活动的重要性
1、能关心周围世界的各种事物与现象，有较好的观察力，注意力，想像力，概括能力，分析能力，有较强的求知欲，并能够认识自己和周围世界各种事物与现象的关系。
2、能与父母，老师，小朋友表达，交流自己的想法与感受。
3、乐意寻求新的生活体验，有良好的适应新环境的能力。
4、做事有信心和有一定的耐心，力求做成功，不惧怕失败和挫折。
5、有一定的生活自理能力，初步养成良好的生活习惯。
6、能够主动参与集体活动，敢于自我表现。
7、和小朋友友好地相处，平等合作，乐于关心他人，富有同情心。
8、有一定的自我评价能力与自我约束能力。
9、遇到困难能主动想办法解决。
10、能接受教师和家长的劝导，不任性。
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