一、收到分手的短信怎么办
在这个世界上，分手短信理由有千千万万种、心碎的时刻有千千万万个。对于任何人来说分手都不会是一份好的感受，但是即使你有着一万个不想接受，这件事情也是血肉模糊的摆在了你的面前，不管是谁主动还是被动、你最终都得接受。
见过在感情中爱的死去活来的人，也见过在分手之后会肝肠寸断的人，分手了要怎么调整心情呢？那份感情是真真切切的发生过、那种痛苦也是真真切切的烙在心上、想要完全从在这种痛苦中脱离出来，时间是必不可少的。
前段时间有一句很火的话，那就是分手应该体面、这句话大多数的人还是很认同的、毕竟是真心爱过的人，为什么不在留给彼此一个好的念想呢？撕破脸也不能去缓解哪怕一丁点的痛苦，那为什么还要这样做呢？
二、分手了该怎么办
在经历过分手这件事情之后，我们要做的不是去想着如何去报复那个狠心离开的人、我们首先要想的是如何的去让自己尽快从悲伤的情绪中脱离出来、分手了怎么去调整心情？
其实绝大部分在面临分手或者是已经分手的感情、都是早就存在一些问题了的，面对存在问题的感情，分开何尝不是一种解脱呢？或许等你完全的去接受了这个事情的时候你就会发现，突然之间一切都明朗了。
分手了怎么调整心情？在经过分手对白之后，你会有大把空闲的时间，你可以利用这个时间去重新审视一下自己、上一段感情已经把你磨得千疮百孔、你需要的是赶快让自己重新恢复到本身该有的状态、你可以去做很多一直想去做的、但是却没时间做的事。总之分手之后可以做的事情有很多，分手了怎么调整心情？并不是说一次感情的失败就可以完全的去否定你，只要你不去纠结于感情的牢笼、你就还可以是那个美好的你、失去的就不必去怀念了，离开你是他的不幸。任何人都不应该被别人的过错而折磨自己、放过自己、去寻找一个崭新的生活、崭新的开始、生活还是会在继续、一切都会好起来的！
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