在恋爱的时候，很多女生仗着是自己男朋友对自己的爱，喜欢做作，最后导致分手了，也伤了前男友的心，伤害了前男友怎样弥补呢，伤害了前男友怎样挽回呢，下面 情感导师 就说说这个事。
一、伤害了前男友怎样弥补
知道自己伤了前男友的心，懂得应该要想方法补救，这说明你对这段感情还是比较看重的。只要你有这样的心，我相信肯定能够找到补救的方法。
如果你真的爱这个人，是不应该让她受到伤害的。但是现在说这些话似乎已经太迟了，迟到的歉意肯定是于事无补的。你现在应该做的，就是要知道你爱的人真正想要的是什么，他所喜欢的是什么，而且你能给他带来什么。如果是你先伤了他(她)，而且意识到自己错了，那就去道歉，请求原谅，不要他一时不原谅你，你就心灰意冷，你能为他做的事很多，你默默的关心着他，帮着他，他总会有一天看到你的好的，就会原谅你了，没有哪个人是真的铁石心肠，尤其是相爱的人。幸福要自己争取。
二、伤害了前男友怎样挽回
1、首先你要确认的是他在和你分手后是否处于单身状态。
如果他已经有了新欢，或者和你分手的原因就是由于另一个人的介入，那么这种情况下挽回他受伤的心和这段已经过去了的感情所需的代价和成本就会更高，因此你需要郑重考虑一下是否值得。另一种情况是确定分手后他依旧是单身，那你就可以没有顾忌的开始进行接下来的行动了。
2、沟通永远是最重要的。
假如你的前男友情商较高，你可以嘘寒问暖，比如向他分享你近期的生活中风趣的小事等等。一来二往他自然就理解了你的意图，他意识到之后你再进一步表明，等他的回应。相反，假如你的前男友之前就比较木讷，不懂得你的小心思和一些暗示，那在挽回他这种争分夺秒的关键事情上，你就该直接出击，直奔主题。以免出现他并不理解你的心意的情况，白努力一场。
3、表明心迹是需要技巧的，特别是要让他受伤的心重新热烈起来。
因此在表白时应该注意这些：不要将自己摆在一种可怜的位置，感情不是怜悯得来的;要让他看到希望，让他明白你们的感情还没有走到绝境，依旧可以继续下去;适当的回忆以前的美好，但不宜过多，以免产生反感和抵触的情绪;最后切忌逼问他结果，不要给他以压迫的感觉。
4、除了言语上的表示外，在行动上也不能懈怠。
你可以适当约约他，而且可以有意无意的约在你们以前的纪念地或者曾经带来过美好回忆的地方，但切记不要拉着他忆往昔。只需要约在那里点到即止就行了。约会需要注意的是，尽量把自己拾掇得跟以前有点不一样，让他有眼前一亮的感觉，让他在不经意间发现你更多的优点和以前没有注意到的美。既有怀念，又有新意才是的状态。
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