分手后就是忘不了前男友，觉得对前男友有愧疚感怎么办，总是在纠结要不要挽回前男友，下面 情感导师 就说说这个事。
一、觉得对前男友有愧疚感怎么办
很理解你。年轻的自己幼稚又虚荣，极其可恶。想起自己曾经无数次任性地伤害他，想到他委屈的样子，还有泪水，想到他一次一次原谅我包容我……我有时候愧疚得心痛，但已经无法弥补。我真的不配拥有他，他特别好，善良温和，眼睛黑亮，我不明白我为什么欺负他，明明很爱他。
既然和他分了，那就是缘分不到，你没有必要自责和内疚!如果你一直这样纠结，可能会陷入强迫思维的，长期高度焦虑会导致痛苦情绪。所以，为了自己的身心健康和未来幸福，不要杞人忧天，也许他现在过得非常幸福呢!
二、纠结要不要挽回前男友
就是忘不了前男友，如果想要挽回前男友，就要先想好要不要挽回的问题，考虑好了在选择挽回。
1、明确分手的原因。
这是最主要的，最先要考虑的问题。既然感情出了问题，一定要明白问题出在哪里?还有，是什么原因最终导致了感情的失败?，客观冷静地分析，才有助于自我反省和认识问题根源。
2、分析这些原因能不能克服。
这很关键，因为，这些感情的障碍能不能清除，关系着挽回能否成功，也关系着挽回之后能不能很好地继续生活。另外，还要看看这些存在的问题，是主观还是客观造成的，若是主观，是不是因为不爱，还是因为另外有爱;是客观，是现实条件所致还是对未来担忧等等。
3、判断彼此还有没有爱，有没有感情。
不说之前感情如何深沉，如何相爱，但看现在还有没有感情，看对方的是不是够坚决，是不是没有了一丁点余地等等。其实，看看前面两个，差不多就能判别出还能不能挽回了。假如，对方现已死心，或许反常坚决，那么就不要羁绊了，这个时候的羁绊毫无意义，甚至加深对方的讨厌，导致挽回的几率越来越小。
4、至少花三星期疗伤。
对于任何分手后想挽回的男女来说，给自己一段时间疗愈自己内心的创伤都是必要的。在这段时间里，不要给他打电话，不要给他发短信，不管多想他都不要去找他。假如你的创伤还没有愈合，那么你就不要开始挽回。
- 一个女人婚内出轨是怎么想的,男人的责任很大
- 天秤男不会复合的表现,天秤座真正放手的细节
- 一个女人婚内出轨是怎么想的,有因必有果
- 一个女人婚内出轨是怎么想的,其实有这些目的
- 天秤男不会复合的表现,中了一个别强求
- 对付自私公婆的十招,婆婆不敢动的几种儿媳妇!
- 对付自私公婆的十招,自私的公婆种种表现!
- 天秤男不主动联系是不是不喜欢,你先明白这几点
- 对付自私公婆的十招,招招管用!
- 怎样让老公疏远婆婆,惹不起还不能躲开吗?
- 天秤男不主动联系是不是不喜欢
- 婚外情人一般谁先放手,不同的情况有不同的方法!
- 婚外情人一般谁先放手?女人不要让自己太痛苦!
- 情感语录视频素材里的10个句子
- 工作每日分享正能量一段话,工作中的正能量经典语录
- 跟男朋友提分手后想挽回怎么做,分手后如何不卑微的挽回男友
- 工作请假用什么理由比较好,网友给你支了3招
- 失恋后悔分手如何挽回男友,跟男朋友提分手后想挽回怎么做
- 工作感悟及心得短句,正能量句子及感悟
- 婚外情人一般谁先放手,男人分手前有什么预兆?
- 情感语录视频素材里的15个句子,耐人寻味
- 讽刺乱嚼舌根的人句子,委婉骂一些嚼舌根的人!
- 10个情感语录视频素材里的句子,让人百读不厌
- 相亲约会不知道聊些什么,冷场尴尬了怎么办
- 相亲约会不知道聊些什么,约会应该这样聊
- 花开，花落，忧伤呻吟……
- 空盏独酌杯自凉，独赏西窗月。
- 回忆中的“一周纪念日”
- 纪念日 26号
- 回来吧，不要再躲避了
- 宝贝，你说要讲给我听...
- 变了、散了、算了
- 淡淡的爱深深的伤，淡淡的伤深深的爱
- 等你......
- 父亲与儿子的笑话，最后一条亮了！
- 对你的爱不是说说而已
- 记住身体的小秘密
- 一路有你
- 爱还在，心已伤
- 初涉爱河谨防六大误区
- Arvada
- Arvagh
- arvait
- Arvak
- Arval
- Arval, Brethren
- arvalis
- Arvanites
- Arvanitika
- Arvanitika Albanian
- Arvanitis
- Arvant
- Arvas
- arvatov
- arvay
- 《儿童心理学》
- 《元朝秘史》
- 《元科学导论》
- 《先秦名学史》
- 《先秦政治思想史》
- 《先秦诸子思想概要》
- 《先秦诸子的若干研究》
- 《先秦诸子系年考辨》
- 《先秦辩学史》
- 《先秦音乐美学思想论稿》
- 《先验唯心论体系》
- 《光辉的薄伽梵歌神秘原理》
- 《党和国家领导制度的改革》
- 《党在组织战线和思想战线上的迫切任务》
- 《党委会的工作方法》
- haes喇叭音质怎么样？
- 宝马mini怎么样
- 11款宝马523动力怎么样？
- 2013款宝马x118领先型怎么样？
- 宝马mini怎么样
- 宝马325国产和进口的区别？
- 宝马双离合质量怎么样？
- 2018宝马320运动版怎么样
- 宝马迷你mini质量怎么样？
- 国产宝马发动机质量怎么样？
- 宝马mini怎么样
- 小米背包怎么样
- 15年宝马525油耗怎么样？
- 福格乐老款摊铺机怎么操作？
- 22款宝马525原装什么音响？