追回分手一年的前男友，我们都只知道，挽回的时间越久，追回的几率就约低，一年时间，可以发生很多的事情了，也可以让感情变淡很多，想要有效率追回一个男人，就要学会追回男友的办法有什么，下面 情感导师 就说说追回分手男友的办法。
一、追回分手男友的好办法
1、回忆情侣温暖回忆
追回分手一年的前男友，时间拖得越久越不利挽回，你想挽回破裂的关系，在当你觉得对方不在乎你的时候，你就必须努力用心对待对方。
你可以用回想的方法，回想从前的温暖，让他记住他从前爱过你。带他或她去你从前去过的地方，回想你们从前的一些事，尤其是那些令人印象深刻的事情。
2、学会自我反思
假如你想找回你的爱，你应该学会检讨自己。你不应该忽视对方。是不是因为自己的工作忙、压力大而少了陪伴、多了埋怨与争持。
可以尽量抽时间去陪对方，为对方考虑，在细节上感动对方，在重要节日比方生日、纪念日等做一件浪漫的事来引起对方的共鸣。
3、适当聊天，要做先结束话题的那个人
既然，已经打完招呼了，就不要回到之前僵冷的状态了。聊天要自然大方，距离适当，要让他觉得你变化很大，增加了很多新鲜的正能量。要表现出：分手后我过得很好，我很坚强。切记，不要发讨好他的微信，一定要先结束话题。一旦违规，就又回到他居高临下，你不断追求的循环中。
4、避免争吵
你们之间是树立在爱情的基础上的，但是生活充满了琐碎的事情，不要这些小事影响两人之间的爱情，尤其是在情侣交流中。
假如你想挽回另一半，你就不能由于一些小事去进行无关紧要的争吵，由于那样很容易让两个人一时冲动选择分手，造成的结果将无法弥补。
5、自我提升
追回分手男友的好方法，最重要的就是提高自己，长时间的联系维持也要求你不断地进步自己，保持新鲜和兴奋，发明和培养共同的回忆和爱好，并为互相树立框架。自我提高包括内涵提高和外部提高。
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