在有家庭暴力的家庭，女生一般是受害者，她们的法律意识相对比较薄弱，对家暴法不了解，如果遭遇到家庭暴力怎么办？情感小编这里有4招教给你。
一、家庭暴力怎么办
1、树立一种意识，家暴不再是“家丑”
它已经上升为一种严重的社会问题，“家丑不可外扬”的观念早已经过时，当你在遭遇家庭暴力的时候，一定要勇敢地说出来。据中国妇联的一项调查表明，在全国2.7亿个家庭中，有0.81亿个家庭存在着不同程度的家庭暴力，差不多占据了全国家庭总数的30%，并且施暴者为男性的占据了90%。据相关的报道，全世界至少有30%的妇女，在她的一生当中，会遭受过暴力、性暴力或虐待，家庭暴力的问题已经上升为一个社会问题，所以一定要重视婚后的第一次暴力，绝对不可以示弱，让对方清楚你是绝不可以忍受家暴的。
2、自立自爱和自强
这永远是女人应对家庭暴力的法宝，会遭受家庭暴力的女人，有很多是不能自立、自爱、自强的女人，她们在性格上存在着软弱，在行动上缺乏魄力，在精神上缺少自立。使自己长期被处于婚姻的弱势中，男人一眼就可以把她看穿，心里吃了定心丸，知道无论怎么样她都离不开自己，从而就开始有恃无恐，大男人主义思想变得膨胀和病态。
3、通过家暴法保护自己
在紧急情况下，遭遇家庭暴力要懂得报警。实施家庭暴力或者是虐待家庭成员，受害人都有权提出请求，居民委员会跟村民委员会，以及所在的单位都应当予以劝阻跟调解。
3.1、对正在实施的家庭暴力，受害人是有权去提出请求的，居民委员会跟村民委员会应当予以劝阻;公安机关也应当去予以制止。
3.2、实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人是有权利去提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律予以行政处罚。”从以上法条可以看出，如果一旦报警，公安机关必须出警，并且必须予以制止，如果受害人提出请求的，公安机关应当处罚。
3.3、如果身体受到伤害，要在第一时间去医院，并保留下验伤报告、医生诊断证明等，这些都是作为存在家庭暴力的有利证据。
3.4、手机拍照;如果在遭遇家庭暴力时，你能用手机将过程拍下来，也是一种证据来源。
3.5、家里人也可以作证(例如老人或者孩子)。
4、具备一定的识别“气象云图”能力
家庭暴力的产生，除了有一部分原因是由于双方的性格不和或者是某方暴戾，其还有相当一部分是因为双方产生了矛盾之后，一方或双方都没能及时发现或加以化解。他们没有具备着一定识别“气象云图”的能力。作为一对夫妻，一方应该清楚另一方最起码的嗜好，情绪发展的规律，知道他什么情况下可能会发脾气。只有具备了这个能力，女人这样子才能驭夫。
相信你们做到以上4点就不会再问遇到家庭暴力怎么办了？
- 女人出轨怎么能挽回,挽回与修复之道
- 如何出轨不让女朋友发现
- 分手了如何挽回女友,分手后挽回女友的实用攻略
- 挽回之前需要做什么准备,挽回前的自我审视与准备攻略
- 打倒小三怎么挽回,重拾婚姻幸福之路
- 被伤得太深了怎么回,如何走出被伤得太深的阴影
- 惹别人生气了怎么挽回,惹人生气后的挽回攻略
- 金牛女友出轨了怎么办,应对策略与心理调适指南”
- 怎么挽留女朋友话,如何用真挚行动挽回心爱之人”
- 男朋友有外遇了怎么办,如何应对与抉择，重拾感情还是勇敢分手？”
- 水瓶为什么会挽回,性格解析与有效策略”
- 分手后的女朋友怎么哄,哄回女朋友的实用攻略”
- 我和婆婆打架了怎么办,如何妥善处理与婆婆的冲突与和解
- 怎么追前任男友,如何巧妙挽回旧爱
- 怎么挽回一个死心的女人,揭秘挽回死心女人的有效策略
- 怎么挽回前夫,有效策略与心理调适指南
- 婚内出轨怎么判,婚内出轨的法律后果与判罚概述
- 分手了想复合怎么说,如何巧妙表达复合意愿”
- 如何挽回男友,全方位解析重燃爱情之火
- 如何二次吸引,揭秘二次吸引的挽回之道
- 和男朋友分手了怎么挽回,分手后的有效策略与行动指南
- 怎么引导女朋友付出,巧妙引导，让女朋友心甘情愿付出”
- 如何挽救婚姻危机,拯救与重建之路
- 想离婚了怎么办,离婚程序与注意事项概述
- 如何挽回一个不爱你的人,走出困境，重拾自我
- 希望你会慢慢的遗忘
- 走过四年
- 忽然之间，爱情流离失所
- 忘却失恋
- 原来这一切只是习惯而已
- 苦涩的眼泪打碎在地板上
- 四年前我不懂珍惜，现在却不能珍惜
- 佛人释爱－缘起缘灭，缘聚缘散
- 从相爱到分手
- 如果我真的没有在意过你
- 美丽而温柔的等待
- 做爱后一切都变了
- 女老师做妓女救助学生
- 多么希望永远的沉睡下去
- 十句让你沉思许久的话
- Garlic mosaic carlavirus
- Garlic mosaic stripe virus
- Garlic mosaic virus
- garlic moxibustion
- Garlic Mustard
- garlic mustards
- garlic odor
- garlic odour
- garlic oil
- Garlic P.E
- garlic pear
- garlic pearls
- Garlic powder
- garlic powder and chilli paste
- garlic press
- 性发动期
- 性发展
- 性可以为善可以为不善
- 性可善可恶
- 性向
- 性向测验
- 性命
- 性唤起
- 性善恶混论
- 性善情恶
- 性善论
- 性器人格
- 性器型性格
- 性器期
- 性外激素
- 姓况男宝宝属马取名 推荐9个参考《左传》取名
- 姓太叔男宝宝属鼠取名 推荐5个参考《尔雅》取名
- 姓牛女宝宝属狗取名 推荐3个参考《庄子》取名
- 姓崔男宝宝属羊取名 推荐5个参考《韩非子》取名
- 姓公羊男宝宝属猴取名 推荐8个参考《孝经》取名
- 姓杨男宝宝属虎取名 推荐6个参考《尚书》取名
- 姓闻人男宝宝属猪取名 推荐10个参考《楚辞》取名
- 姓伯男宝宝属羊取名 推荐3个参考《楚辞》取名
- 姓逄男宝宝属兔取名 推荐4个参考《国语》取名
- 姓郭男宝宝属羊取名 推荐8个参考《孟子》取名
- 姓班女宝宝属鼠取名 推荐5个参考《孟子》取名
- 姓帅男宝宝属狗取名 推荐10个参考《孝经》取名
- 姓沈女宝宝属龙取名 推荐9个参考《论语》取名
- 姓钟离男宝宝属牛取名 推荐5个参考《山海经》取名
- 姓毛女宝宝属兔取名 推荐10个参考《论语》取名