吵架和冷战哪个更伤感情?夫妻吵架本来是一件很小的事，但是有些夫妻吵架，恨不得一句话噎死对方，下猛药，一句话让对方无法抬头，特别伤自尊，这个时候两个人的关系就很容易降到冰点，现在就随着小编一起来看看 导师 怎么说吵架和冷战哪个更可怕。
一、吵架和冷战哪个更伤感情
1、冷战也是夫妻间有的一种矛盾
冷战和吵架哪个更可怕?但是它不同于吵架，吵架是你把情绪发泄了出来，而冷战则是你把自己的不满和情绪全都憋在心里，不去指责对方，而是凭空的胡乱揣测对方，最后导致你越来越恨对方，以至于你们之间的感情被你的胡思乱想消耗殆尽。最终会走向离婚。
2、吵架和冷战也是一种婚姻杀手
吵架是在某种程度上的不满情绪宣泄，但是，冷战往往伤的却是心。所以， 导师 想告诫所有围城中人：千万不要轻易的和爱人冷战，因为冷暴力看似无力，实则对婚姻的杀伤指数往往是最高的。
二、吵架后如何避免冷战
1、直接求助法
你主动联系他说一些跟你们吵架无关但有充分的理由不得不联系他的事情。情绪上要尽量平静并表现出我也不想麻烦你，但这件事除了你也不知道自己还能麻烦谁。
2、交流沟通法
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