内容 |
我们生活在一个变幻莫测的世界,未来的生活充满了未知数,只要是人都会有焦虑之时。下面通过 心态焦虑症测试 题目,看看你的分数吧。 一、心态焦虑症测试题目 焦虑症自测属于心态测试的一种,能够帮助您判断自己是否有焦虑症的症状。以下20个题目“是”计1分,“否”计0分。 1、你是否常被一些毛病,如消化不良、发疹之类所困扰?并且因此感到很烦恼? 2、你是否不太能忍受噪音? 3、你是否会因为小事而常常被激怒? 4、有了差错或遇到挫折时,你会感到十分不安和忧虑吗? 5、如果别人取笑你,你心中会惶惶不安吗? 6、外出或睡前,你是否都要好几次查看门窗有没有真的锁好了? 7、在外出赴宴、开会等社交活动前,你是不是会感到有些紧张? 8、如果朋友们要到你家来聚会,你是否会为此准备上好几个小时? 9、在社交场合中,你是否常会觉得面红耳赤? 10、你很害怕认识新朋友吗? 11、为使自己平静下来,你是否常常服用一些镇静安神药物? 12、你是不是十分自我主义。>> 10道挽回测试题:测你们的复合机会大不大 13、在你十分生气或紧张时,声音会不会出现颤抖的情况呢? 14、你是否很会害羞、脸红? 15、你能不能很快地让自己放松下来? 16、你是否比其他人更容易感到烦恼? 17、你是否总是对某种事放心不下? 18、你是否很容易感到坐立不安? 19、你是否经常会觉得恐慌? 20、你是否将身边重要文件及财物都收拾妥当,一旦有危险便可以从容离去? 二、焦虑症的测试题答案 新鲜出炉的焦虑症的测试题结果,快来看看你的焦虑到几级了。 如果您的分数在4到9分之间,说明您对情绪的自控能力比较好,但仍然有偶尔焦虑的表现; 分数在10分以上则警示您对生活过度操心了。 |